سالمندان را با اخبار کرونایی نترسانیم

سروان مرضیه عفتی، کارشناس ارشد مرکز مشاوره معاونت اجتماعی پلیس استان گیلان در گفت‌وگو با ایکنا، درخصوص توجه به سالمندان در روزهای کرونایی، اظهار کرد: با توجه به گسترش ویروس کرونا در سراسر جهان، احتمالاً دوره اجباری ماندن در خانه‌ها نیز برای مدت بیشتری ادامه یابد و این موضوع برای گروه‌های حساس مانند سالمندان ضروری است تا سلامت آن‌ها حفظ شود.

وی افزود: به یاد داشته باشیم که بخشی از مخاطبان ما در هر رسانه‌ای سالمندان هستند؛ بنابراین در انتشار اخبار و مطالب به خصوص در شبکه‌های اجتماعی دقت کنیم و آن‌ها را نترسانیم، زیرا افسردگی و اضطراب بر سلامت جسمی تاثیرگذار است و سیستم ایمنی افراد را دچار اختلال می‌کند.

این کارشناس ارشد مشاوره با تاکید بر لزوم کمک کردن به سالمندان در این ایام، گفت: اطمینان حاصل کنیم که سالمندان نزدیک ما همه چیزهایی را که لازم دارند، در اختیار دارند و برای تهیه اقلام ضروری خود، نیاز به ترک منزل ندارند، زیرا این کار کمک بزرگی به آن‌ها می‌کند تا خود را کمتر در معرض آلودگی قرار دهند.

عفتی ادامه داد: از آنجایی که ارتباطات مستقیم و رو در رو کاهش پیدا کرده، دقت کنیم با افزایش ارتباطات تلفنی و حتی تشویق افراد سالمند به استفاده از ارتباطات دیجیتالی، احساس تنهایی را در آن‌ها کاهش دهیم.

این کارشناس ارشد مشاوره تصریح کرد: یکی از خطراتی که افراد سالمند را در این دوران تهدید می‌کند کاهش فعالیت‌های فیزیکی است؛ لذا آن‌ها را برای افزایش تحرک در خانه و حرکات ساده ورزشی تشویق کنیم.

وی یادآور شد: با توجه به اینکه آسیب پذیری سالمندان در مقابل ویروس کرونا بیشتر از سایر افراد است؛ لذا در نظر گرفتن و توجه به برخی نکات مهم جهت ارتقای مقاومت و سیستم ایمنی و پیشگیری از کروناویروس برای این افراد ضروری است.