کد خبر: ۲۶۱۱۹۹۰

تاریخ: ۰۵ آذر ۱۳۹۳ - ۰۹:۴۲

آشنایی با تکنیک‌های کنترل خشم در سلسله نشست‌های «مهربان باش»

گروه جامعه: سلسله نشست‌های مهربان باش با محوریت کنترل خشم از سوی فرهنگسرای اخلاق برگزار می‌شود.

به گزارش خبرگزاری بین‌المللی قرآن(ایکنا)، سلسه نشست‌های مهربان باش با محوریت کنترل خشم از 9 تا 12 آذرماه جاری، از سوی فرهنگسرای اخلاق در مراکز مختلف منطقه 14 برگزار می‌شود.

سلسله نشست‌های مهربان باش هر روز به صورت همزمان در شش مکان برگزار می‌شود به طوری که مکان برگزاری این نشست‌ها در روز 9 آذرماه، شش مدرسه منتخب منطقه 14 و در روز 10 آذرماه، شش خانه فرهنگ است.

در روز 11 آذرماه، نیز نشست‌های مهربان باش در شش سرای محله منطقه 14 و در روز 12 آذرماه، نیز در شش مسجد منتخب منطقه 14 برگزار می‌شود.

تبیین خشم و انواع آن، آموزه‌های دینی و تکنیک‌های کنترل خشم، راهکارهای پیشگیری و کاهش بروز خشم و آموزش تغذیه سالم جهت پایین آوردن درجه خشم از جمله سر فصل‌های این نشست‌ها است.

بنابر این گزارش، حاتمی، حجت‌‌الاسلام محمد برمایی و مهدی دهقان از روانشناسان و مشاوران دینی هستند که تدریس این جلسات دو ساعته را بر عهده دارند.

بروشورهایی با موضوع مهارت مدیریت خشم نیز به صورت جداگانه تهیه شده است که در محل برگزاری نشست‌ها و نیز در سطح مراکز فرهنگی منطقه 14 بین مخاطبان و فراگیران توزیع می‌شود.