کد خبر: ۳۸۹۶۹۲۳

تاریخ: ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۸:۴۸

اینفوگرافیک | نکاتی که هنگام روزه‌داری باعث آرامش می‌شود

به هنگام روزه‌داری، رعایت نکاتی به روزه‌داران کمک می‌کند تا از تشنج عصبی و عصبانیت آنان کاسته شود. نوشیدن آب کافی، اندیشیدن به ماهیت روزه، خواب کافی، رژیم غذایی سالم و ... از جمله این موارد است.

دریافت اینفوگرافیک در اندازه اصلی