کد خبر: ۳۹۱۰۱۹۸

تاریخ: ۲۰ مرداد ۱۳۹۹ - ۰۸:۱۵

فیلم | راهکار star برای کنترل افکار منفی

مدیر گروه روحانیون روانشناس جهادی، گفت: یکی از راهکارهایی که در کنترل افکار منفی به کمک ما می‌آید استفاده از روش star است که بر توقف، فکر کردن، عمل کردن و مرور کردن تأکید دارد.

به گزارش ایکنا از خوزستان، حجت‌الاسلام رضا مهکام، عضو هیئت علمی مؤسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی(ره) در ادامه ارائه نکات روانشناسی مورد نیاز در مقابله با اضطراب بیماری و مرگ، بر تلاش در توقف افکار منفی تأکید کرد و گفت: از جمله راهکارهای کنترل افکار منفی تکنیک، star است.

وی ادامه داد: در این راهکار بر توقف، فکر کردن، عمل کردن و مرور کردن تأکید شده است.

{$sepehr_media_1771041_400_300}

فیلمبردار: محمد محمدعلی‌پور

تهیه و تدوین: گروه چندرسانه‌ای ایکنا خوزستان