کد خبر: ۴۲۰۷۲۵۷

تاریخ: ۰۷ فروردين ۱۴۰۳ - ۲۰:۵۰

سرهنگ سعيد عالی‌پور:

سلامت خود را با روزه‌ و انس با قرآن تقويت کنيم

معاون فرهنگی و اجتماعی انتظامی استان ایلام گفت: بياييد در ماه مهمانی خدا سلامت جسم و روان خود را در برابر ناملايمات زندگی با روزه‌داری و انس با قرآن تقويت کنيم.

به گزارش ایکنا از ایلام به نقل از روابط عمومی نیروی انتظامی استان ایلام، سرهنگ سعيد عالی‌پور معاون فرهنگی و اجتماعی انتظامی استان ایلام گفت: روزه فيلتری برای پايش جسمی و حفظ ارتقاء سلامت روانی فرد محسوب می‌شود.

وی افزود: اضطراب‌ها و بيماری‌های روحی برای دوری انسان‌ها از معنويت در جهان فزونی يافته است. ده‌ها انسان در روز در سراسر جهان به دلیل اضطراب‌های روحی و نبود پناهگاه معنوی دست به خودکشی می‌زنند، پس بياييد در ماه مهمانی خدا سلامت جسم و روان خود را در برابر ناملايمات زندگی با روزه‌داری و انس با قرآن تقويت کنيم.

عالی‌پور با بيان اينکه روزه‌داری موجب افزايش خودباوری، اعتماد به نفس و تقويت اراده می‌شود و توان مقاومت افراد را در برابر مشکلات زندگی بيشتر می‌کند، اظهار کرد: در بسياری از شرايط زندگی نه گفتن سخت است اما در روزهای پرفيض ماه مبارک رمضان تمرين می‌کنيم که با دليل و منطق خواسته‌ها را به زمان خاص خود موکول کنيم.

وی به نقش روزه در سلامت روان پرداخت و تصريح کرد: نقش روزه در سلامت روان و طهارت روح به مراتب افزون‌تر از نقش آن در سلامتی جسم است، زيرا گرفتن روزه باعث کاهش بيماری‌های روانی می‌شود و پاکی و بزرگی را در پی دارد.

معاون فرهنگی و اجتماعی انتظامی استان ايلام، اظهار کرد: در اثر روزه اعتماد و آسايش خاطر برای انسان به وجود می‌آيد، زيرا انسان درک می‌کند که با روزه‌داری با خدای جهان و آفريننده خود رابطه پيدا کرده و از اين روش به آرامش و رضايت دلنشين دست پيدا می‌کند.

عالی‌پور افزود: ماه مبارک رمضان فرصتی برای سلامت جسم و روان، استراحت به بدن، پالايش روح و تزکيه نفس است و در اين ميان رعايت نکات مرتبط با تغذيه در اين ماه می‌تواند سلامت جسمی شما را نيز به ارمغان بياورد.