کد خبر: ۴۲۸۳۵۹۴

تاریخ: ۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۰:۵۰

ابتکار پرستار مسلمان انگلیسی در تلفیق خودمراقبتی با بینش اسلامی

یک پرستار مسلمان در انگلیس برای کمک به کاهش استرس زنان مسلمان و آشنایی بیشتر آنها با اصول دینی، ابتکار جالبی انجام داده است.

به گزارش ایکنا به نقل از بری تایمز، یک پرستار اهل شهر بری در حومه منچستر، یک کتاب رنگ‌آمیزی جدید طراحی کرده است تا به زنان مسلمان کمک کند استرس خود را کاهش دهند و در عین حال با مبانی دینی خود بیشتر آشنا شوند.

عایشه کوثر، ۲۹ ساله، پس از اینکه یکی از دوستانش به او گفت که چقدر از رنگ‌آمیزی لذت می‌برد، تصمیم گرفت ابزاری فراهم کند تا زنان بتوانند آرامش پیدا کنند و درباره اسلام بیشتر بیاموزند.

او به عنوان پرستار نوزادان در بیمارستان رویال بولتون کار می‌کند و می‌گوید که اغلب برای پیدا کردن وقت آزاد مشکل دارد.

عایشه گفت: من یک زن پرمشغله و همیشه در حال حرکت هستم. به عنوان زن، به نظر نمی‌رسد هرگز زمانی برای استراحت واقعی پیدا کنیم. ما اغلب با اولویت دادن به کار و زندگی خانوادگی، از خودمان غافل می‌شویم.

وی افزود: وقتی دوستم گفت که عاشق رنگ‌آمیزی است، ایده تهیه یک کتاب رنگ‌آمیزی اسلامی به ذهنم رسید. به نظر نمی‌رسد نمونه دیگری مانند این وجود داشته باشد. کتاب عصر مراقبت از خود برای زنان مسلمان (The Self-Care Muslimah Era) کتابی ۳۵ صفحه‌ای است که شامل نقل آیاتی از قرآن و تصاویری از زنانی است که در فعالیت‌های روزانه مانند نوشیدن قهوه یا استفاده از تردمیل با حجاب شرکت می‌کنند. عایشه امیدوار است این کتاب برای زنان در هر سنی جذاب باشد.

او افزود: تلاش برای ادغام در دنیای غرب در حین یادگیری دینمان می‌تواند دشوار باشد. ما می‌خواهیم نماز بخوانیم و آن را در اولویت قرار دهیم. با این کتاب، می‌توانیم مکث کنیم، تأمل کنیم و دوباره با دین خود ارتباط برقرار کنیم. این کتاب راهی برای ما فراهم می‌کند تا این کار را به روشی موثر انجام دهیم.

وی ادامه داد: می‌خواستم نشان دهم که زنان مسلمان هنوز می‌توانند کارهای روزمره «عادی» را انجام دهند و در عین حال به ایمان خود عمل کنند. همچنین امیدوارم دوستان غیرمسلمانم بتوانند از آن به عنوان راهی سرگرم‌کننده برای یادگیری بیشتر در مورد فرهنگ ما، تعامل با اسلام و لذت بردن از نقاشی‌ها استفاده کنند. من چیزی در مورد چاپ نمی‌دانستم، بنابراین یک چاپخانه محلی پیدا کردم و مطمئن شدم که همه چیز روی کاغذ با کیفیت بالا انجام شده و از نظر زیبایی‌شناسی بسیار جذاب بوده است. بازخوردهای خوبی دریافت کرده‌ایم و نمی‌توانم باور کنم که اکنون منتشر شده است.

این کتاب از طریق صفحه اینستاگرام وی قابل خریداری است.