کد خبر: ۴۲۸۹۹۱۹

تاریخ: ۰۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۴:۵۵

حفظ سلامت روان/ ۳

فیلم | راهکارهای طب ایرانی جهت کاهش استرس در کهنسالان

در روز‌های سخت و شرایط بحرانی، کنترل استرس و اضطراب در نوجوانان از موارد بسیار مهمی است که باید با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های مختلف، این موارد را مدیریت کرد. علیرضا یارقلی؛ پزشک و متخصص طب ایرانی در ۴ قسمت روش‌هایی را آموزش می‌دهد تا از این روز‌های سخت راحت‌تر گذر کنیم. در قسمت ارائه شده راهکارهای طب ایرانی جهت کاهش استرس در کهنسالان توصیه می‌شود.

{$sepehr_media_3922384_400_300}