इकना के अनुसार, Raseef22 का हवाला देते हुए, मिस्र में कफ़र अल-शेख प्रांत के एक मनोवैज्ञानिक, समाह ने अल-अक्सा तूफान और गाजा में युद्ध की शुरुआत के बाद से अपनी भावनाओं के बारे में कहा: "मैं हर दिन अपने बच्चों को देखता हूं और मैं अल्लाह का शुक्र करता हूं कि वे महफ़ूज़ हैं।' लेकिन दूसरी ओर, कुछ ऐसा घटित हो रहा है जिसने हर रात परेशान करने वाली फिक्रमंदी के साथ हमारी नींद छीन ली है।
वह कहते हैं: इजरायली अपराधों को देखना कठिन है। उन्हें देख कर रोना न आए और हमारी मानसिक स्थिति पर असर न पड़े, यह नामुमकिन है। इस मामले में हम पूरी तरह असहाय हैं.' कभी-कभी जब मैं बच्चों की हत्या के वीडियो देखता हूं तो बहुत देर तक रोता हूं। मैं अपने बच्चों को गले लगाता हूं और बस रोता हूं।
इस संदर्भ में, mental health expert, अंतर सुलेमान (Antar Suleiman), हक़ीक़त का सामना करने को किसी भी मानसिक संकट से उभरने के बेहतरीन तरीकों में से एक मानते हैं।
उन्होंने इस बात पर जोर दिया: प्रत्येक व्यक्ति को मानसिक संकट के कारण को समझना चाहिए और अपने लक्ष्य के बारे में युवाओं और बच्चों में जागरूकता बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभानी चाहिए।
सुलेमान कहते हैं: हर व्यक्ति को अपनी भूमिका निभानी चाहिए. यह युद्ध पीड़ितों के लिए माली मदद हो सकती है, जबकि अन्य लोग उत्पीड़ित फिलिस्तीनी लोगों के साथ अपनी एकजुटता की घोषणा करते हैं और मार्च और प्रदर्शन करके नाजायज़ कब्जे वाले शासन के अपराधों की निंदा करते हैं।
वह यह समझने के महत्व पर जोर देते हैं कि यह अन्याय अंततः समाप्त हो जाएगा और दुश्मन की हरकतें एक तरह की विफलता को बयान करती हैं। इस बीच, प्रार्थना, अल्लाह से लगाओ और ईमान को मजबूत करना ऐसे उपकरण हैं जो लोगों को मायूसी से निपटने के लिए ताकत के स्तर तक पहुंचने में मदद कर सकते हैं।
इन स्थितियों में उत्पन्न होने वाली सबसे चुनौतीपूर्ण भावनाओं में से एक गुनाह का अहसास है।
यह अपराध बोध यानी गुनाह का अहसास, आम लोगों की तुलना में जिम्मेदार लोगों और बदलाव की क्षमता महसूस करने वाले लोगों में अधिक होता है।
इस बात को मद्दे नज़र रखते हुए, हर किसी को वह करना चाहिए जो वे कर सकता है: भले ही यह सोशल नेटवर्क पर गुस्सा व्यक्त करने या इजरायल के नरसंहार और मानवता के खिलाफ अपराधों की निंदा करने वाले मार्च में भाग लेने की हद तक हो।
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