Влияние благодарности на психическое здоровье
Иметь дух благодарности является признаком психического и духовного здоровья человека, так как благодарный человек достигает определенного уровня роста и здоровья в области познания и прозорливости, различая благословение от несчастья. В области чувств и эмоций также отсутствие у человека душевных и психических травм, таких как гордость, скупость, злоба и зависть. В области поведения выражение благодарности словами и действиями также свидетельствует о здоровье души и психики.
Другими словами, благодарный человек здоров как в сфере мысли и размышлений, так и в сфере чувств, эмоций, поведения и действий, проявляя этот дух благодарности.
Следовательно, чем более тонкая и здоровая душа и психика у человека, тем больше этот дух благодарности и признательности в нем. Всевышний говорит: "Вот ваш Господь возвестил: «Если вы будете благодарны, то Я одарю вас еще большим. А если вы будете неблагодарны, то ведь мучения от Меня тяжки»." (Ибрахим: 7).
Иногда Коран приказывает благодарить наряду с упоминанием о Боге. Это соседство показывает, что воспоминание о Всевышнем и Его благодеяниях приводит к появлению чувства благодарности и признательности. Также забвение благословений Божьих и неблагодарность за них приводят к отрицанию благодати, на что Всевышний предостерегает людей: "Помните же Меня, верующие, исполнением Моих заветов. Я вспомню вас Своей наградой. Будьте благодарны Мне за благо и не ослушайтесь Моих повелений!" (Аль-Бакара, 152).
Вера и уверенность в божественные предопределения также приводят к умиротворению сердца верующего. Пророк Ислама (С.А.С) сказал: "Кто удостоверится в том, что предназначил ему Бог, у того на сердце будет уютно и спокойно".
