Las siete maneras de desarrollar la espiritualidad
(IQNA) - El periódico «Chicago Tribune» plantea siete soluciones para desarrollar la espiritualidad en la sociedad:
1. Leer diariamente algunas páginas de alguno de los libros revelados (el Corán, la Biblia o la Torá), memorizar algunos de sus versículos y tomar notas.
2. Fortalecer nuestra paciencia, generosidad y bondad.
3 . Intentar fortalecer nuestras cualidades morales.
4. Retirarse para hablar con Dios.
5. Evitar los celos, la envidia, las críticas, las quejas, las comparaciones, la ira y el buscar defectos en los otros.
6. Mostrar amor, no ser egoísta, hacer cada día algo por los demás.
7. Sonreír y ser amable.
Estas indicaciones además de ser buenas para tu espíritu, lo son para tu salud.
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