Ramadã no Alcorão/6 Resultados benéficos do jejum

IQNA – O jejum oferece não apenas resultados benéficos para a saúde, mas também promove o crescimento pessoal positivo e o bem-estar social.

Um dos benefícios importantes do jejum é que ele refina a alma, fortalece a vontade e modifica os instintos.

 

Embora tenha fome e sede, uma pessoa que jejua deve abster-se de comer, beber e ter desejo sexual, a fim de provar de forma prática que pode controlar seus desejos e concupiscências.

 

O jejum também é importante do ponto de vista social. O jejum ensina aos muçulmanos a lição da igualdade. De acordo com um Hadith, o jejum tornou-se obrigatório para estabelecer a igualdade entre os pobres e os ricos, pois uma pessoa rica que experimenta a fome cumprirá o direito dos pobres. Deus quer que Musawat esteja entre Seus servos, então Ele faz com que os ricos experimentem a dor para que tenham misericórdia dos necessitados e dos fracos.

 

O jejum também é benéfico para o corpo. Tanto a medicina moderna quanto a tradicional comprovaram os efeitos milagrosos do jejum no tratamento de diversas doenças.

 

Jejum nas nações que viviam antes do advento do Islã

Como sabemos, a causa de muitas doenças é a ingestão excessiva de vários alimentos, e a melhor forma de combater essas doenças é jejuar. O jejum queima substâncias extras que não foram absorvidas pelas células e limpa o corpo.

 

De acordo com um famoso Hadith do Profeta (s.a.a.s), “Jejue para que você se torne saudável”. Também foi narrado pelo Profeta (s.a.a.s) que “o estômago é o lar de todas as doenças e a abstinência é a cura para todas as doenças”.

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