Koranische Lösung der Wutkontrolle
Wut ist einer der Zustände, die in allen Menschen existieren. Das Wichtigste ist dass wir unser Verhalten nicht von Wut kontrollieren lassen sollten weil wenn dies geschieht den menschlichen Beziehungen und Leben großen Schaden zufügen wird.
Wut kann als unnatürlicher Zustand angesehen werden. Psychologen glauben dass Wut eine schlechte und negative Emotion ist. Aber obwohl es schlecht und negativ ist weil es real ist wie Fieber oder Schmerz warnt es uns manchmal die notwendigen Änderungen vorzunehmen oder vor etwas das passiert ist oder passieren wird. Einzel- und Gesellschaftsforschungen zeigen wie viele Menschen sich und andere durch einen Moment der Wut in ein großes Unheil verwickelten dessen unheilvolle Auswirkungen niemals kompensiert werden konnten.
Die Lehren des Islam identifizierten die beste Person als jemanden, der nur sehr langsam wütend wird. Im Heiligen Koran ist das Unterdrücken von Zorn einer der Wege um göttliche Vergebung zu erlangen: „Und um Vergebung von deinem Herrn und dem Paradies zu erlangen dessen Breite so groß ist wie die Himmel und die Erde [und] für die Frommen bereitet wurde. Diejenigen, die in weiten und engen Eile sind und unterdrücken ihren Zorn und den Menschen vergibt. Und Gott liebt die Gerechten.“ (Al-Imran/133 und 134).
Indem sie ihren Geist stärken und ihre religiösen Pflichten erfüllen steigern Gläubige ihre geistlichen Fähigkeiten daher werden sie weniger wütend weil sie den besten und zuverlässigsten Weg nutzen um ihren Ärger zu unterdrücken. Der vom Heiligen Koran vorgeschlagene Weg: „Seid euch bewusst dass die Herzen Frieden in der Erinnerung an Gott finden“ (Ra'd: 28).
