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IQNA – Quando uma pessoa se abstém de comer e beber durante o dia, ela está, na verdade, praticando autocontrole.
Id de notícias: 3954    Data de publicação : 2025/03/11

IQNA – O jejum ajuda a aumentar o foco ao criar ordem na vida diária e reduzir as distrações causadas pelo consumo de alimentos e bebidas.
Id de notícias: 3946    Data de publicação : 2025/03/09

IQNA – O jejum não apenas leva à piedade e à autodisciplina, mas, como prática espiritual, também tem efeitos mentais e emocionais positivos.
Id de notícias: 3939    Data de publicação : 2025/03/08

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Monday 21 July 2025 ,
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