Bagaimana untuk mengekalkan mood berpuasa selepas Ramadhan?
Salah satu pengabaian besar kita umat Islam dalam hal kerohanian ialah selepas bulan Ramadhan, kita tidak menghargai pencapaian kita sendiri. Sedangkan apa sahaja yang kita ibadat pada bulan Ramadhan yang mulia ini hanyalah permulaan kehidupan rohani kita selepas Ramadhan. Faedah dan keberkatan Ramadhan hanya terserlah selepas bulan yang penuh barakah ini.
Allah berfirman dalam al-Quran:
کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیامُ کَما کُتِبَ عَلَى الَّذینَ مِنْ قَبْلِکُمْ لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ
"Wahai orang-orang yang beriman! Kamu diwajibkan berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang yang dahulu daripada kamu, supaya kamu bertaqwa". (Qs, Al-Baqarah 2:183).
Maksudnya, puasa itu bertujuan untuk membawa kita kepada ketakwaan. Taqwa adalah buah puasa, dan selepas bulan Ramadhan, kita harus mula memetik buah ini dan memanfaatkan produk ini.
Realitinya kita umat Islam berasa lebih baik selepas bulan Ramadhan. Keinginan kita untuk berbuat dosa telah berkurangan dan keinginan kita untuk berdoa dan beribadat menjadi lebih kuat.
Selepas bulan Ramadhan, doa kita lebih mudah dimakbulkan, taubat kita lebih diterima, dan kita boleh kembali kepada Allah dengan lebih cepat. Tetapi syaitan sering menghalang kita daripada memperhatikan keadaan bahagia ini selepas Ramadhan, untuk memelihara dan memanfaatkannya.
Tetapi apa yang harus kita lakukan dalam peluang keemasan selepas Ramadhan? Perkara terbaik yang perlu dilakukan pada masa selepas Ramadhan ialah "membiasakan" «عادت» diri kita dengan perkara yang baik.
Nabi Islam (SAW) berkata dalam ucapan yang indah: "Kembalikan kepada diri kamu apa yang baik - Biasakan diri anda dengan perbuatan baik." Apa yang mewujudkan tabiat pada manusia ialah «عمل مداوم» "tindakan berterusan."
Sebuah riwayat terkenal menyatakan: "Sedikit yang bertahan untukmu lebih baik daripada banyak yang membosankan. - Kerja yang sedikit tetapi konsisten adalah lebih baik daripada kerja yang banyak lalu berhenti."
Sudah tentu, ramai orang berfikir bahawa tabiat hanya berkaitan dengan "tingkah laku" manusia manakala selain tingkah laku, tabiat juga boleh dikaitkan dengan keadaan fikiran seseorang. Ini bermakna seseorang itu boleh membiasakan hati mereka terhadap sesuatu.
Rasulullah (SAW) bersabda dalam hal ini:
«عَوِّدُوا قُلوبَکُمُ التَّرَقُّبَ و أکثِرُوا التَّفَکُّرَ و الاعتِبارَ»
“Kembalikan hatimu kepada harapan dan perbanyakkan renungan dan pertimbanganmu - Lazimkan hati anda untuk mengambil berat dengan banyak merenung, dan ambil pelajaran." (Kanz al-Ummal/5709 - کنزالعمال).
Nabi (SAW) juga bersabda dalam riwayat yang lain:
«عَوِّدُوا قُلُوبَکُمُ الرِّقَّةَ وَ أَکْثِرُوا مِنَ التَّفَکُّرِ وَ الْبُکَاءِ مِنْ خَشْیَةِ اللَّه»
“Kembalikan hatimu kepada kelembutan dan perbanyaklah berfikir dan menangis kerana takut kepada Allah - Lazimkan hatimu kepada kelembutan, banyak berfikir, dan banyak menangis kerana takut kepada Tuhan."
Selepas bulan Ramadhan, perkara terbaik yang boleh kita lakukan ialah mula membiasakan diri. Bukan sahaja kita harus membiasakan diri kita untuk "melakukan kerja yang baik," tetapi kita juga harus membiasakan diri kita untuk "berasa baik." Sebagai contoh, kita boleh mulakan selepas bulan suci Ramadhan; solat awal waktu setiap hari. Ini bermakna kita harus membiasakan hati kita dengan perkara yang baik ini.
3492528
