Saúde Mental no Alcorão/3 Ensinamentos do Alcorão sobre Tawakkul e Saúde Mental

IQNA – Tawakkul, que significa confiar em Deus, está entre os ensinamentos que desempenham um papel importante na garantia da saúde mental.

Tawakkul dá coragem para agir e remove impedimentos.

 

Os ensinamentos divinos para a orientação da humanidade não estão alheios às mentes dos humanos.

 

Tawakkul é uma virtude enfatizada nos ensinamentos do Alcorão e é necessária para viver uma vida religiosa.

 

Tawakkul é confiar em Deus em todos os assuntos e não depositar esperanças em ninguém além de Deus. Mas isso não significa não utilizar meios para atingir um objetivo ou não fazer esforços para alcançar algo.

 

Quando Maria (SA) recebeu a boa notícia de que Jesus (AS) iria nascer, e ela começou a sentir as dores do trabalho de parto, Deus ordenou que ela “sacudisse o tronco desta palmeira, ela deixará cair tâmaras frescas e maduras”. você." (Versículo 25 da Surata Maryam)

 

Significa que ela precisou se esforçar para que as datas diminuíssem. Se ela tivesse ficado lá sem fazer nada, não haveria encontros. Portanto, ter Tawakkul não significa não fazer nada.

 

Deus diz nos versículos 39-40 da Surata An-Najm: “E esse homem não terá nada além daquilo por que se esforça. E que seu esforço logo será visto.”

 

Em outras palavras, o esforço de alguém nunca deve parar em nenhuma circunstância. Quando ele tem Tawakkul, ele se submete a Deus e confia nele seus objetivos e assuntos. E Deus é onisciente e gentil com Seus servos. Assim, mesmo que o objetivo não seja alcançado, ele sabe que houve um bem maior em jogo.

 

A Lembrança de Deus é um pré-requisito para a saúde mental

“Allah é suficiente para quem nele confia. Na verdade, Allah realiza tudo o que Ele decreta. Allah estabeleceu uma medida para todas as coisas.” (Verso 3 da Surata At-Talaq)

 

Quando Tawakkul e colocar confiança em Deus afetam os pensamentos e ações de alguém, ele não vê nada além de bem e virtude e é por isso que seu Nafs (eu) e sua mente alcançam a paz e seu Nafs se torna conhecido como Nafs al-Mutma'innah ou alma satisfeita (Verso 27 da Surata Al-Fajr).

​

https://iqna.ir/en/news/3486962