چگونه تصمیممان برای تغییر در سال جدید را اجرایی کنیم؟

شاید این سؤال برای خیلی از ما مطرح باشد که چرا وقتی در لحظات حساس مثل آغاز سال نو و یا شب قدر تصمیماتی برای زندگیمان می‌گیریم و عهد می‌بندیم که در رفتار و سبک زندگیمان تغییراتی به وجود آوریم این برنامه به مرحله اجرا نمی‌رسد و بعد از مدتی فراموش می‌کنیم که چنین تصمیمی گرفته‌ایم.

حجت‌الاسلام علیرضا حسینی، امام جمعه درمیان در گفت‌وگو با خبرگزاری بین‌المللی قرآن (ایکنا) از خراسان جنوبی گفت: در وهله اول باید به این نکته اشاره کنیم که اکثر مردم تنها آرزو می‌کنند که تغییراتی در زندگیشان رخ دهد و تنها عده قلیلی اراده بر این تغییر دارند.

وی اظهار کرد: ما تنها آرزو می‌کنیم که در سال جدید شغل مناسب، تغییررفتاری محسوس و.. داشته باشیم اما پشت این آرزو‌ها چقدر اراده و انگیزه کافی برای اجرایی و عملیاتی‌ شدن وجود دارد؟ متأسفانه اینگونه نیست و اراده‌ای وجود ندارد.

گام به گام به سمت برنامه‌مان حرکت کنیم

امام جمعه درمیان بیان کرد: اما اینکه چرا برنامه ریزی‌هایمان به مرحله اجرا نمی‌رسد بخش است به عوامل اختیاری و برخی غیر اختیاری است اما وقتی عوامل را به درستی بررسی کنیم غلبه را با دلایل اختیاری یا‌‌ همان نبوده اراده کافی می‌بینیم.

حسینی ادامه داد: یک راهکار مهم برای اجرایی شدن برنامه‌هایی که در ذهن داریم این است که در گام‌های اول قدم‌های کوچک برداشته و بعد قدم به قدم به سمت هدف و برنامه‌مان حرکت کنیم و اینگونه موفق‌تر خواهیم بود.

وی افزود: به عنوان مثال وقتی شخصی مقید به حلال و حرام نبوده و یا اهل دروغ و غیبت است بهتر است اول قدم کوچکی بردارند و موارد دروغ را غیبت را کاهش دهند تا شیرینی توفیق و موفقیت را بچشند و بعد کم‌کم گام‌های بردارند.

امام جمعه درمیان گفت: در پاره‌ای موارد تصمیمات ما برای تغییر فردی است اما گاهی این تغیراتی فقط به شخص ما مربوط نمی‌شود، به عنوان مثال در روابط خانوادگی ما اشکالاتی وجود دارد و می‌خواهیم تغییر به وجود بیاوریم.

چگونگی اصلاح روابط جمعی

وی اظهار کرد: ممکن است این تصور وجود داشته باشد که در این شرایط کار بسیار سخت است اما در این وارد هم خود افراد به تنهایی تأثیر فراوانی دارند چرا که دیگران به خوبی، ایثار و گذشت واکنش مثبت نشان می‌دهند.

حسینی یادآور شد: فرد می‌تواند این احساس خود مبنی بر تغییر در روابط را با فرد مقابل (همسر، فرزند، دوست و..) درمیان بگذارد و با یکدیگر مبنی بر تغییر هم عهد شوند و یا در صورت تمایل فرد ثالثی را برای این اصلاح واسطه قراردهد.