آرامش با ورزش در هیاهوی کرونا
رفتن به پارکها و مکانهای تفریحی با هدف انجام فعالیت فیزیکی یکی از بهترین روشها برای سلامت جسم و روان است و افراد میتوانند به منظور کاهش استرس در چنین اماکنی حضور یابند و علاوه بر استنشاق هوای تازه، ورزش کنند. هرچند که این مکانها میتوانند برای سلامتی مفید باشند، اما باید به مسائل مختلفی برای حفاظت از خود و دیگران برای جلوگیری از ابتلا به کرونا توجه کرد. در این میان با توجه به محدودیتهای وزارت بهداشت در خصوص مشاغل پرخطر از جمله باشگاههای ورزشی مردم به ویژه ورزشکاران اجازه دارند که در پارکها ورزش کنند.
۱۳۹۹/۰۴/۳۱
