با سلام خبر در ایکنا کار شده است/افشار/گزارش برگزاری كارگاه آموزشی برنامه ريزی وطراحی تمرين انجمن ورزش وجوانان دانشگاه پيام نوربروجن

درروزچهارشنبه مورخ 18/02/92انجمن ورزش وجوانان اين مركزاقدام به برگزاری يك دوره كارگاه آموزشی 4ساعته نمود.مدرس اين دوره جناب آقای ايمان بحرينی ازاساتيدمجرب تربيت بدنی بود،اين برنامه باهماهنگی اموردانشجويی مركزصورت گرفت كه حدود 80نفرازدانشجويان رشته تربيت بدنی درسالن كنفرانس اين مركزبرای حضوردراين دوره مشاركت نمودند دراين جلسه مطالب زيرمطرح گرديد.درپايان اين دوره گواهی تخصصی باامضاءاستادمربوطه وسرپرست مركزصادروبه شركت كنندگان اهداگرديد.
موضوعات موردبحث دراين جلسه به شرح ذيل بود:
1-مبانی وروش شناسی توسعه توانايی های جسمانی
2-قدرت مهم ترين قابليت پايه
3-اصول برنامه نويسی تمرين
4-تمرينات مقاومتی
5-تمرينات استقامتی
6-تمرينات انعطاف پذيری
7-تمرينات اختصاصی وعمومی
8-روش علمی pnf
9-برنامه های پيشنهادی كششی
10-تمرينات پليومتريك ومكانيسم بازتاب كششی
لازم به ذكراست كه همه ی مواردبالاازطريق اسلايد تدريس وموردبحث قرارگرفت و
همه ی دانشجويان مشاركت بی نظيری دربحث داشتند.