کد خبر: 3891009
تاریخ انتشار : ۲۴ فروردين ۱۳۹۹ - ۱۱:۵۲

برای دوری از اضطراب و فشار قرنطینه به دنیای آرامبخش کتاب پناه ببریم

برای دوری از اضطراب و فشار قرنطینه به دنیای آرامبخش کتاب پناه ببریم رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی چهارمحال‌وبختیاری یکی از راه‌های کاهش استرس در ایام قرنطینه را کتاب و کتابخوانی عنوان کرد.

به گزارش ایکنا از چهارمحال‌وبختیاری به نقل از روابط عمومی ادار‌ کل کتابخانه‌های عمومی استان مجید شیرانی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی استان، اظهار کرد: شیوع ویروس کرونا در کشور زمینه در خانه ماندن اجباری را برای مردم ایجاد کرده است و یکی از سرگرمی‌های سازنده‌ای که مردم در این ایام می‎توانند به آن پناه ببرند کتاب است، کتاب‌هایی که سال‌ها در کتابخانه‌های شخصی مهجور مانده و خوانده نشده است.

وی ادامه داد: خوشبختانه این روزها شاهد آن هستیم که اپلیکیشن‌های کتاب الکترونیک و کانال‌هایی که کتاب‌های صوتی یا مکتوب مفیدی ارائه می‌دهد به سرعت پیشرفت کرده‌اند و مردم می‌توانند در کنار کتاب‌های مکتوب، از محتوی این کتب برای پر کردن اوقات فراغت خود در ایام قرنطینه بهره ببرند.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی استان بیان کرد: با ورود کرونا به کشور شایعات درخصوص این بیماری نوپدید و مرموز از خود بیماری پیشی گرفت، تا جایی که موجی از استرس و اضطراب را در جامعه ایجاد کرد، موجی که همچنان ادامه دارد و اخبار و محتوایی که از طرق مختلف از جمله رسانه به سمت مردم سرازیر می‌شود، ذهن و روح آن‌ها را دچار تشویش می‌کند که اثرات فراوان روحی و جسمی به دنبال خواهد داشت؛ لذا توصیه می‌شود با پناه بردن به سایه امن کتاب از آلودگی اطلاعاتی که در این ایام ایجاد شده است خلاصی یافته تا بار روانی، استرس و اضطراب ناشی از نگرانیِ بیماری کرونا به نسبت بسیار زیادی کاهش یابد.

شیرانی با تأکید بر لزوم رعایت بهداشت فردی توسط مردم به‌عنوان اولویت اصلی و اول در امر مبارزه با کروناویروس، خاطرنشان کرد: استفاده عاقلانه و محدود از شبکه‌های اجتماعی در دوران قرنطینه یک اصل است، افراد با خواندن کتاب می‌توانند ساعاتی به دور از هیاهوی اخبار متعدد، اضطراب و استرس ناشی از بیماری را کاهش دهند و خود و خانواده را در مسیر آرامش قرار دهند.

وی اضافه کرد: در بحران مبارزه با ویروس کرونا با کتابخوانی و تشویق فرزندانمان به این سرگرمی شگفت‌انگیز هم بر بار علمی خود و دیگران بیفزایم و هم آرامش را به خانه و خانواده اهدا کنیم.

گفتنی است برگزاری دهمین دوره جشنواره کتابخوانی رضوی، معرفی کتاب توسط کتابداران، مسابقه نقاشی «کرونا را شکست می دهیم» ویژه کودکان، پویش «هر کتابدار یک کتابخوان»، پویش ملی «هر خانه یک کتابخانه» از جمله برنامه های نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور است که در ایام کرونا جهت پر کردن اوقات فراغت مردم و کسب آرامش با کتاب در ایام قرنطینه در فضای مجازی در حال برگزاری است.

انتهای پیام
captcha