اعتقادات مذهبی نقش مهمی در نحوه سازگاری افراد در شرايط سخت دارد

گروه اجتماعی: يك روانشناس در خراسان جنوبی با بيان اينكه اعتقادات مذهبی نقش مهمی در نحوه سازگاری افراد در شرايط سخت دارد، گفت: افراد معنوی‌تر در جامعه كمتر دچار استرس می‌شوند و رضايت عمومی بيشتری از زندگی دارند.

محمد علی‌آبادی، يك روانشناس در خراسان جنوبی در گفت‌وگو با خبرگزاری بين‌المللی قرآن(ايكنا) شعبه خراسان جنوبی، با بيان اينكه معنويت بر سلامت خانواده تأثير بسياری دارد، اظهار كرد: تحقيقات جديد پزشكی نشان می‌دهد كه افراد معنوی‌تر، از رفتارهای خود تخريب كمتری می‌بینند(مثل خودكشی، سيگار كشيدن و اعتياد)، كمتر دچار استرس می‌شوند و رضايت عمومی بيشتری نيز از زندگی خود دارند.

اين روان‌شناس ادامه داد: بيشتر تحقيقاتی كه سلامت جسمی و معنوی را به هم مرتبط می‌كنند روی بيماران سالخورده انجام گرفته است، اما اين اطلاعات می‌تواند ارتباط بين يك زندگی معنوی و سلامت خوب جسمی را برای همه سنين نشان دهد.

علی‌آبادی درباره رابطه معنويت و سلامت روانی اظهار كرد: باورها و اعتقادات مذهبی و معنوی نقش مهمی در نحوه سازگاری افراد با لذت‌ها و سختی‌های دنيا دارد، ايمان می‌تواند حس هدفمندی در افراد ايجاد كرده و زندگی آنها را هدايت كند.

وی ادامه داد: وقتی خانواده‌ها با موقعيت‌ها و شرايط سخت روبه‌رو می‌شوند، مثل مشكلات جسمانی و بيماری‌ها، اعتقادات مذهبی آنها می‌تواند برای مقابله با حس نااميدی و بی‌پناهی كمكشان كرده، به زندگيشان نظم و معنای دوباره بخشيده و كنترل زندگی را به آنها برگرداند، به‌گونه‌ای كه برای بعضی از خانواده‌ها، معنويت می‌تواند يك منبع قدرت فوق‌العاده مهم و قوی باشد.

اين روان‌شناس با اشاره به اينكه تحقيقات پزشكی تأييد كرده‌ كه معنويت می‌تواند تأثيری شگرف بر وضعيت روانی افراد داشته باشد، عنوان كرد: در تحقيقی كه روی مردانی كه در بيمارستان بستری بودند، انجام گرفت، مشخص شد كه تقريباً نيمی از آنها مذهب را برای سازگار شدن و كنار آمدن با بيماری خود مفيد می‌دانند.

علی‌آبادی افزود: در تحقيق ديگری مشخص شد كه ميزان بالايی اميد و خوش‌بينی كه فاكتورهای لازم برای مقابله با افسردگی هستند، در ميان افراد مذهبی ديده می‌شود.

وی در پاسخ به اين سؤال كه آيا باورهای معنوی می‌تواند در بزرگ كردن بچه‌ها نقش داشته باشد، يادآور شد: شركت در مراسم‌های مذهبی و خدمات مربوط به آن می‌تواند به خانواده‌ها كمك كند با ارزش‌های معنوی خود ارتباط برقرار كنند اما اين تنها راه موجود نيست، راه‌های غيرسنتی‌تر هم می‌تواند به بچه‌ها و والدين آنها برای يافتن معنا و مفهوم معنويت كمك كند.