ارائه تفریحات سالم و نظاممند در بالندگی جامعه مؤثر است
گروه اجتماعی: رئیس مرکز مشاوره دانشگاه زنجان با تأکید بر اینکه تفریحات نظاممند، در کاهش اضطراب و اسرافهای روزانه تأثیر دارند، عنوان کرد: ارائه تفریحات سالم و نظاممند از سوی برنامهریزان جامعه، خلأهای موجود را پر کرده و در رشد، شکوفایی و بالندگی جامعه مؤثر است.
اباذر چراغی، رئیس مرکز مشاوره دانشگاه زنجان در گفتوگو با خبرگزاری بینالمللی قرآن(ایکنا) از زنجان، با اشاره به تفاوتهای «سرگرمی» و «تفریح»، گفت: سرگرمی به عملی اطلاق میشود که سبب سرگرم شدن و به نوعی ایجاد مشغله مثبت ذهنی و جسمی برای انسان شود و به همین دلیل میتوان در برخی مواقع، از شغل افراد نیز به عنوان سرگرمی آنان یاد کرد.
وی افزود: یکی از مواردی که افراد پس از انجام یک فرآیند کاری نیاز به آن دارند، استراحت دادن به بدن و اعضای حیاتی خود است که در اصل به آن «تفریح» گفته میشود و در آیات و روایات متعدد دینی نیز به این موضوع اشاره شده است که انسان نمیتواند به بدن و اعضای حیاتی خود آسیب وارد کند.
اعمال منجر به خودآسیبی، در اسلام حرام است
رئیس مرکز مشاوره دانشگاه زنجان با تأکید بر اینکه در قرآن کریم و آموزههای دین مبین اسلام، اعمالی که منجر به خودآسیبی شوند، حرام هستند، اظهار کرد: تمام مواردی که منجر به آسیب روانی و جسمانی به فرد میشوند، در آموزههای دین مبین اسلام مورد اشاره قرار گرفتهاند و از نمونههایی از آنها نیز میتوان به مصرف مشروبات الکلی و یا دروغ و تهمت که سبب آسیب روانی میشوند، اشاره کرد.
چراغی با بیان اینکه تمام دستورات دین مبین اسلام در زندگی اجتماعی، برای حفظ بهداشت روانی و آسایش جسمی و روحی فرد است، اضافه کرد: متأسفانه با وجود اینکه این آموزهها در دین مورد تأکید قرار دارند، هنوز برنامهریزان جامعه اسلامی ما، تعریف مدون و مشخصی از تفریحات سالم و ناسالم ارائه ندادهاند و این امر باید جزو اولویتهای مسئولان قرار گیرد.
وی اظهار کرد: تمام انسانها پس از دورهای فشار روحی و جسمی، نیاز به آرامش و تغییر رویه در زندگی خود دارند و این امر ارتباطی با سن و سال افراد ندارد؛ اما نکتهای که امروز قابل تأمل است این است که در سبک زندگی امروزی، توجه چندانی به این موضوع نشده است.
تفریحات نظاممند، سبب کاهش اضطرابهای روزانه میشود
این کارشناس روانشناسی با تأکید بر اینکه تفریحات نظاممند، در کاهش اضطراب و اسرافهای روزانه تأثیر دارند، عنوان کرد: ارائه تفریحات سالم و نظاممند از سوی برنامهریزان جامعه، خلأهای موجود را پر کرده و در رشد، شکوفایی و بالندگی جامعه مؤثر است.
رئیس مرکز مشاوره دانشگاه زنجان با اشاره به اینکه جوانانی که به دنبال رفتارهای پرخطر میروند نیز به دنبال تفریح بودهاند، گفت: ورود به مسیر نادرست تفریح سبب ایجاد این آسیبها میشود و مسئولان باید توجه داشته باشند که نباید نگاه جزمی نسبت به این موضوع داشته باشند، چراکه این نوع نگاه، در میان نسلها فاصله ایجاد میکند.
چراغی یادآور شد: ایجاد بسترهای فرهنگی برای تفریحات سالم، وظایف بسیاری از دستگاههای کشور است، ولی نکتهای که باید به آن توجه شود این است که در کنار ایجاد تنوع در این برنامهها، باید هماهنگی نیز بین برنامههای این دستگاهها وجود داشته باشد تا صمیمیت را نیز بین جوانان ارتقا دهد.
