روزهداری مادران باردار تأثيرات معنوی مفيدی بر جنين و مادر دارد
گروه سلامت: اگر مادری بتواند با رعايت نكات لازم و در صورت بهرهمندی از توان جسمی مناسب روزه بگيرد مطمئنا اثرات معنوی میتواند برای جنين مفيد باشد ولی نه به اين حد كه مادر و جنين دچار آسيب جدی شود.
فرحناز تركستانی، رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی در گفتوگو با خبرگزاری بينالمللی قرآن(ايكنا) در تببين معيارها و شاخصهای لازم برای روزهداری مادران باردار و شيرده، اظهار كرد: روزهداری در مادران باردار به دو دوسته مشخص تقسيم میشود، نخست مادرانی كه به خاطر ضعف شديد و بيماریهای زمينهای، همچون ديابت كه نياز به تزريق انسولين وجود دارد، گرفتن روزه برای چنين افرادی منع شده است.
رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی ادامه داد: ولی گروه ديگر مشكل زمينهای خاصی ندارند و تنها موضوع بارداری آنها مطرح است، يعنی مادر از سلامت كامل برخوردار است، فشار خون ندارد، داروی خاصی مصرف نمیكند و دوران بارداری كاملا نرمالی دارد.
اين متخصص بيماریهای زنان و زايمان تصريح كرد: ماداران باردار برای روزهداری در فواصلی همچون زمستان كه طول روز كوتاه است كمتر دچار مشكل میشوند ولی در تابستان به دليل طولانی بودن مدت زمان روزهداری اين موضوع متفاوت است و ممكن است آب بدن فرد كم شود.
تركستانی ادامه داد: بنابراين كسانی كه میخواهند روزه بگيرند حتما در مدت زمان سحر تا افطار با بروز علائم از قبيل ضعف بسيار شديد، عرق سرد و سردردهای خيلی شديد كه ممكن است سلامت مادر و فرزند را به خطر بيندازد روزه خود را باز كنند و به روزهداری خود ادامه ندهند.
رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی افزود: اما اگر فرد مشكلی پيدا نكرد، مناسب است برای اينكه توان روزهداريش مطلوبتر باشد از فعاليتهای اضافی خودداری كند، استراحت نسبی داشته و به تغذيه خود توجه بيشتری داشته باشد.
وی تصريح كرد: ولی از سوی ديگر زمانی كه مادر مدت طولانی اقلامی را مصرف نمیكند ممكن است موادی در بدن او ترشح شود كه بر جنين تاثيرگذار باشد كه يكی از مواد «كتونها» است، به همين دليل به افراد توصيه میكنيم قبل از غروب دو ساعت مانده به افطار كتون ادرار خود را كنترل كنند كه اگر مثبت بود بهتر است به روزه خود ادامه ندهند اما اگر منفی بود به روزهداری خود ادامه دهند.
رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی تاكيد كرد: ولی برای اطمينان هر چه بيشتر از سلامت جنين بهتر است بعد از يك هفته سونوگرافی از نظر رشد جنين انجام شود تا فرد مطمئن شود جنين دچار كاهش رشد نشده باشد.
وی با تاكيد بر اينكه فعاليت بيماری و فاكتورهای انعقادی در دوران بارداری پنج برابر افزايش پيدا میكند، اظهار كرد: چون خانمهای باردار مستعد بيماریهای توام با آمبولی هستند باز برای اينكه اين خطر نيز كاهش پيدا كند، افراد مصرف مايعات از افطار تا سحر را در دستور برنامههای خود قرار بدهند، استراحت مطلق نيز نداشته باشند و فعاليت نسبی را فراموش نكنند.
تركستانی با بيان اينكه ماداران باردار در وعده افطار بايد از مصرف يك باره حجم سنگينی از اقلام مختلف اجتناب ورزند، تاكيد كرد: افراد سعی كنند افطار خود را با مقدار كمی غذا آغاز كرده، غذای خيلی چرب استفاده نكنند و دفعات غذا خوردن به گونهای نباشد كه بلافاصله مادر بخواهد بعد از افطار غذای سنگين مصرف كند چون فرد دچار مشكلات گوارشی میشود.
رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی مشكل ديگر مادران باردار را يبوست دانست و افزود: اين مسئله در دوران بارداری وجود دارد ولی به دليل اينكه مدت طولانی افراد آب مصرف نمیكنند توصيه میشود كه غذاهای فيبردار و مايعات را در مدت زمان افطار تا سحر به ميزان مناسب مصرف كنند.
اين متخصص بيماریهای زنان و زايمان بهترين مقطع زمانی برای روزهداری مادران باردار را اواسط دوران حاملگی معرفی كرد و گفت: زنان باردار در ابتدای دوران بارداری به دليل تهوع و استفراغی كه دارند ممكن است روزهداری برايشان قدری مشكل باشد و دوران نزديك زايمان نيز همچنان با احتياط روزه بگيرند.
وی در ادامه سخنان خود تاكيد كرد: برخی از افراد نگران اين موضوع هستند كه جنين ممكن است در اين دوران از نظر جسمی آسيب ببيند ولی از سوی ديگر ما بايد به مسائل معنوی نيز توجه كنيم، ما معتقديم اگر مادری بتواند با رعايت نكات لازم و در صورت بهرهمندی از توان جسمی مناسب روزه بگيرد مطمئنا اثرات معنوی میتواند اثرات مفيدی بر روی جنين داشته باشد ولی نه به اين حد كه مادر و جنين بخواهد آسيب جدی ببيند.
رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی در بخش پايانی سخنان خود در پاسخ به اين سوال كه برای اطلاع از ميزان كافی بودن شير ارائه شده مادر روزهدار به كودك چه اقداماتی بايد در دستور كار قرار بگيرد، بيان كرد: به طور معمول اگر نوزاد بين 6 تا 9 بار ادرار كند مشخص است كه شيری كه به كودك رسيده به ميزان كافی بوده است.
رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی ادامه داد: ولی گروه ديگر مشكل زمينهای خاصی ندارند و تنها موضوع بارداری آنها مطرح است، يعنی مادر از سلامت كامل برخوردار است، فشار خون ندارد، داروی خاصی مصرف نمیكند و دوران بارداری كاملا نرمالی دارد.
اين متخصص بيماریهای زنان و زايمان تصريح كرد: ماداران باردار برای روزهداری در فواصلی همچون زمستان كه طول روز كوتاه است كمتر دچار مشكل میشوند ولی در تابستان به دليل طولانی بودن مدت زمان روزهداری اين موضوع متفاوت است و ممكن است آب بدن فرد كم شود.
تركستانی ادامه داد: بنابراين كسانی كه میخواهند روزه بگيرند حتما در مدت زمان سحر تا افطار با بروز علائم از قبيل ضعف بسيار شديد، عرق سرد و سردردهای خيلی شديد كه ممكن است سلامت مادر و فرزند را به خطر بيندازد روزه خود را باز كنند و به روزهداری خود ادامه ندهند.
رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی افزود: اما اگر فرد مشكلی پيدا نكرد، مناسب است برای اينكه توان روزهداريش مطلوبتر باشد از فعاليتهای اضافی خودداری كند، استراحت نسبی داشته و به تغذيه خود توجه بيشتری داشته باشد.
وی تصريح كرد: ولی از سوی ديگر زمانی كه مادر مدت طولانی اقلامی را مصرف نمیكند ممكن است موادی در بدن او ترشح شود كه بر جنين تاثيرگذار باشد كه يكی از مواد «كتونها» است، به همين دليل به افراد توصيه میكنيم قبل از غروب دو ساعت مانده به افطار كتون ادرار خود را كنترل كنند كه اگر مثبت بود بهتر است به روزه خود ادامه ندهند اما اگر منفی بود به روزهداری خود ادامه دهند.
رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی تاكيد كرد: ولی برای اطمينان هر چه بيشتر از سلامت جنين بهتر است بعد از يك هفته سونوگرافی از نظر رشد جنين انجام شود تا فرد مطمئن شود جنين دچار كاهش رشد نشده باشد.
وی با تاكيد بر اينكه فعاليت بيماری و فاكتورهای انعقادی در دوران بارداری پنج برابر افزايش پيدا میكند، اظهار كرد: چون خانمهای باردار مستعد بيماریهای توام با آمبولی هستند باز برای اينكه اين خطر نيز كاهش پيدا كند، افراد مصرف مايعات از افطار تا سحر را در دستور برنامههای خود قرار بدهند، استراحت مطلق نيز نداشته باشند و فعاليت نسبی را فراموش نكنند.
تركستانی با بيان اينكه ماداران باردار در وعده افطار بايد از مصرف يك باره حجم سنگينی از اقلام مختلف اجتناب ورزند، تاكيد كرد: افراد سعی كنند افطار خود را با مقدار كمی غذا آغاز كرده، غذای خيلی چرب استفاده نكنند و دفعات غذا خوردن به گونهای نباشد كه بلافاصله مادر بخواهد بعد از افطار غذای سنگين مصرف كند چون فرد دچار مشكلات گوارشی میشود.
رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی مشكل ديگر مادران باردار را يبوست دانست و افزود: اين مسئله در دوران بارداری وجود دارد ولی به دليل اينكه مدت طولانی افراد آب مصرف نمیكنند توصيه میشود كه غذاهای فيبردار و مايعات را در مدت زمان افطار تا سحر به ميزان مناسب مصرف كنند.
اين متخصص بيماریهای زنان و زايمان بهترين مقطع زمانی برای روزهداری مادران باردار را اواسط دوران حاملگی معرفی كرد و گفت: زنان باردار در ابتدای دوران بارداری به دليل تهوع و استفراغی كه دارند ممكن است روزهداری برايشان قدری مشكل باشد و دوران نزديك زايمان نيز همچنان با احتياط روزه بگيرند.
وی در ادامه سخنان خود تاكيد كرد: برخی از افراد نگران اين موضوع هستند كه جنين ممكن است در اين دوران از نظر جسمی آسيب ببيند ولی از سوی ديگر ما بايد به مسائل معنوی نيز توجه كنيم، ما معتقديم اگر مادری بتواند با رعايت نكات لازم و در صورت بهرهمندی از توان جسمی مناسب روزه بگيرد مطمئنا اثرات معنوی میتواند اثرات مفيدی بر روی جنين داشته باشد ولی نه به اين حد كه مادر و جنين بخواهد آسيب جدی ببيند.
رئيس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی در بخش پايانی سخنان خود در پاسخ به اين سوال كه برای اطلاع از ميزان كافی بودن شير ارائه شده مادر روزهدار به كودك چه اقداماتی بايد در دستور كار قرار بگيرد، بيان كرد: به طور معمول اگر نوزاد بين 6 تا 9 بار ادرار كند مشخص است كه شيری كه به كودك رسيده به ميزان كافی بوده است.
