داشتن عزت نفس بالا از کودکان در برابر ناملایمات، محافظت میکند
گروه اجتماعی: یک روانشناس در خراسانجنوبی، با بیان اینکه داشتن عزت نفس بالا از کودکان در برابر ناملایمات، محافظت میکند، گفت: کودکانی که نقاط قوت و ضعف خود را میدانند و احساس خوبی راجع به خود دارند، بهتر میتوانند مشکلات را حل کنند و در برابر فشارهای زندگی مقاومت کنند.
پوران عباسپور، یک روانشناس در خراسانجنوبی، در گفتوگو با خبرگزاری بینالمللی قرآن(ایکنا) از خراسانجنوبی، گفت: عزت نفس، اطمینان به خود و ارزش قایل شدن برای خود را به همراه میآورد.
وی افزود: والدين بايد با از بين بردن ترديد در وجود فرزندشان او را از عزت نفس اندك برهانند و به كودك خود مهارتهايي بياموزند كه نوع رفتار، روش و نگرش خود را اصلاح كند.
این روان شناس اظهار کرد: زماني كه قصد داريم به كودكمان بياموزيم چه اهدافي را در زندگي داشته باشد و براي رسيدن به آنها چگونه تلاش كند، بايد احساساتي را كه باعث تقويت تفكرات منفي در آنها ميشود كاهش دهيم.
عباسپور ادامه داد: بدين منظور بايد باورها و توقعات سختي كه از خود دارد و باعث ضعيف شدن عزتنفسميشود و به آن شدت ميبخشد را تغيير دهيم و از احساسات خود و ديگران با وي صحبت كنيم و کودک را مطمئن سازيم كه احساسش را درك ميكنيم.
عزتنفس پایین کودک او را از یادگیری به آزمودن موضوعات منع میکند
وی تصریح کرد: كودكي كه عزتنفساندك دارد دائم نگران است، زيرا فكر ميكند اگر در كاري شكست بخورد بدون شك تنبيه و يا تحقير ميشود، بنابراين علاقهاي به آزمودن موضوعات جديد ندارد و فقط در موقعيتهاي امتحان شده و آشنا احساس آسودگي خيال ميكند.
این روان شناس گفت: تحيقات نشان ميدهد انعطافپذيري، يكي از مهمترين خصوصياتي است كه والدین ميتوانند آن را به فرزندانتان القا كنند و با استفاده از روشهاي مختلف اعتماد به نفس آنها را براي حل مشكلات تقويت كنند.
عباسپور با بیان اینکه داشتن عزت نفس بالا از کودکان در برابر ناملایمات، محافظت میکند، یادآورشد: کودکانی که نقاط قوت و ضعف خود را میدانند و احساس خوبی راجع به خود دارند، بهتر میتوانند مشکلات را حل کنند و در برابر فشارهای زندگی مقاومت کنند.
سپیده قلندری اسفدن
