افطار در ایام کرونا
برچسب ها
افطار در ایام کرونا

اصول تغذیه‌ای افطار در ایام کرونا یی / به جای غذای سرخ‌کردنی، آبپز بخورید

خوردن غذای سبک، داشتن تحرک با شدت متوسط، جایگزین کردن غذای آبپز با غذاهای سرخ‌کردنی و پرهیز از خوردن آش‌های غلیظ و چرب از توصیه‌های تغذیه‌ای و رفتاری دومین رمضان کرونایی جهان است.
کد خبر: ۳۹۶۵۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸