کنگره پزشکی مبتنی بر سبک زندگی سالم

برچسب ها - کنگره پزشکی مبتنی بر سبک زندگی سالم

6 محور مهم در سبک زندگی سالم

در نشست خبری اولین کنگره «پزشکی مبتنی بر سبک زندگی سالم»‌ تأکید شد:‌ باید شش کار مهم را انجام دهیم تا سبک زندگی درستی داشته باشیم و آن تغذیه صحیح، فعالیت جسمانی کافی، عدم سوء مصرف مواد، اصلاح روابط بین فردی، دوری از استرس و تنش و بهبود سلامت خواب است.
کد خبر: ۴۱۲۴۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷