روزه و تربیت نفس/ ۱
روزه؛ همزاد بشریت و مسیر تعالی روح و جسم + فیلم
حلول ماه مبارک رمضان فرصتی مغتنم برای بازگشت به خویشتن خویش و تمرین مدیریت رفتار و هیجانات است؛ عبادتی که نه تنها در اسلام، که در تمامی ادیان آسمانی پیشینهای به بلندای تاریخ بشریت دارد و راهی برای نیل به تقوای الهی محسوب میشود.
حلول ماه مبارک رمضان، این ماه پرفیض و برکت، فرصتی استثنایی برای تأمل در یکی از مهمترین عبادات الهی یعنی روزه است؛ عبادتی که نه تنها در اسلام، که در تمامی ادیان آسمانی پیشینهای به بلندای تاریخ بشریت دارد و خداوند متعال در قرآن کریم بر وجوب آن تأکید فرموده است. این فریضه الهی، فراتر از یک تکلیف دینی، تمرینی برای مدیریت رفتار، کنترل هیجانات و در نهایت دستیابی به تقواست و فواید بیشمار آن، چه از جنبه روحانی و چه از جنبه جسمانی، بر هیچکس پوشیده نیست. از اینرو، شایسته است با تأمل و تعمق بیشتری به این عبادت مهم بنگریم و با انگیزهای والا برای بهرهمندی از ثمرات ارزشمند آن در این ماه عزیز، گام برداریم.در همین راستا خبرگزاری ایکنا سلسله درسگفتارهایی با عنوان «روزه و تربیت نفس» با بیان حجتالاسلام نوید جانباز، روانشناس و مشاور خانواده تهیه کرده است. وی در این درسگفتارها از جایگاه و فلسفه روزه میگوید؛ عبادتی همزاد بشریت که نه تنها بر جسم و روح تأثیر میگذارد، که انسان را به مهار هیجانات و مدیریت رفتار دعوت میکند.
در ادامه بخش نخست درسگفتار را با عنوان «رشد روحی انسان» میخوانیم و میبینیم:
حلول ماه مبارک رمضان را به تمامی مخاطبان خبرگزاری ایکنا تبریک و تهنیت عرض میکنم. امیدوارم خداوند متعال که این نعمت بزرگ را به ما ارزانی کرده است و فرصت حضور در این ماه عزیز را فراهم کرد، توفیق بهرهمندی از فواید و ثمرات بیشمار آن را نیز به ما عنایت فرماید.
در روایات اسلامی تأکید شده است که از این ماه با عنوان «ماه مبارک» یاد کنیم و از به کار بردن صرف عبارت «ماه رمضان» پرهیز کنیم. این تأکید اهل بیت علیهمالسلام بدان جهت است که نسبت به برکات و آثار ارزشمند این ماه عزیز آگاهی بیشتری پیدا کنیم و این آگاهی را در زبان خود نیز منعکس کنیم. بدینسان، شایسته است فرا رسیدن ماه مبارک رمضان را به یکدیگر تبریک گوییم.
روزه همانند سایر عبادات بر مؤمنان واجب شده است. در قرآن کریم، خداوند متعال میفرماید: «کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیَامُ کَمَا کُتِبَ عَلَی الَّذِینَ مِنْ قَبْلِکُمْ لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ» یعنی همانگونه که بر کسانی که پیش از شما بودند واجب شده بود، تا به این نتیجه برسید که تقوا پیشه کنید و به مدیریت رفتار، کنترل هیجانات و اعمال خود نائل آیید.
روزه از جمله عباداتی است که پیشینهای به بلندای تاریخ و آفرینش بشریت دارد. در روایات آمده است که پس از نماز، روزه بر حضرت آدم ابوالبشر واجب شد؛ از اینرو میتوان گفت روزه عبادتی است همزاد با انسان که بیانگر اهمیت و جایگاه والای آن در مسیر رشد و تعالی آدمی است.
در فرصت پیش رو، قصد داریم درباره فواید و ضرورت روزه گفتوگو کنیم و امیدواریم بحثی سودمند و مؤثر در این زمینه داشته باشیم. هر اندازه درباره موضوعی بیندیشیم، بر آن تمرکز کنیم و مطالعه داشته باشیم، انگیزه بیشتری برای عمل به آن خواهیم یافت. از اینرو شایسته است درباره موضوعات مهمی که به رشد معنوی ما مرتبط است، تأمل کرده و مطالعات لازم را انجام دهیم.
فرمان الهی در قرآن کریم و تأکید بر وجوب روزه، همچنین وجود این فریضه در سایر ادیان، ما را به این نتیجه میرساند که باید با تأمل و جدیت به این موضوع بنگریم و با انگیزهای والا برای بهجای آوردن این عبادت مهم اقدام کنیم. فواید روزه چه از جنبه جسمانی و چه از جنبه روحانی، تأثیرات شگرفی در مسیر رشد و تعالی انسان دارد. امید است همگی در این مسیر موفق باشیم.
انتهای پیام 
