ایکنا به انگیزه روز دختر بررسی کرد
در فرایند رشد و تربیت دختران، احساس امنیت و آرامشی که پدر خانواده به دختر انتقال می‌دهد و احساس همدلی و همراهی که مادر به دختر خود در محیط خانواده هدیه می‌کند، با هیچ عامل دیگری قابل مقایسه نیست و تأمین این دو نیاز مهم می‌تواند زمینه رشد سالم و دستیابی به موفقیت آنها را در زمان حال و آینده فراهم کند.
کد خبر: ۴۲۷۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
رئیس پژوهشکده اخلاق و روان‌شناسی اسلامی:
حجت‌الاسلام والمسلمین عباس پسندیده با بیان اینکه فشارهای روانی با دو اثری که دارند بر چشایی معنوی اثر می‌گذراند یعنی هر چقدر فشار روانی بیشتر و تحمل‌ناپذیرتر باشد اختلال در آن ایجاد می‌شود، گفت: هر چقدر که ذهن ما نسبت به خداوند متعال، آلوده‌تر و آغشته به سوء‌گمان‌ها شود روی چشایی معنوی انسان اثرگذار است.
کد خبر: ۴۲۷۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲
کتاب «رویش تفکر» اثر رضا فرهادیان در ۱۷۶ صفحه به همت مؤسسه بوستان کتاب منتشر شد.
کد خبر: ۴۲۶۰۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
مرکز تحقیقات سنجش سلامت در پژوهشکده علوم بهداشتی جهاددانشگاهی کارگاه یک روزه «تاب‌آوری در اضطراب‌ها» را به صورت آنلاین برگزار می‌کند.
کد خبر: ۴۲۶۰۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
نشست «توان‌افزایی نسل آینده برای آینده‌ای تاب‌آور» به همت پژوهشکده سوانح طبیعی و کرسی یونسکو در مدیریت سوانح طبیعی فردا برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۲۴۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کل چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه آشنایی با مدارای معنوی و عملیاتی کردن آن در زندگی، نتایج چشم‌گیری دارد، گفت: افزایش تاب‌آوری و سطح مدارا در کاهش منازعات و آسیب‌های اجتماعی مبتنی بر خشم، اثرگذار است.
کد خبر: ۴۲۳۸۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
عزت نفس در نوجوانی/ ۱۲
نوجوانان خیلی دوست دارند که فعالیت بدنی ورزشی را دنبال کنند اما گاهی به خاطر مسائلی که در عزت نفس دارند، رقبت چندانی به دنبال کردن و داشتن پشتکار در یک رشته ورزشی ندارند.
کد خبر: ۴۲۳۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
عزت نفس در نوجوانی/ ۱۱
بسیاری از ما نمی‌دانیم که داشتن یک دفترچه به نام «تشکر و قدردانی» چقدر می‌تواند احساس‌های خوبی را در ما ایجاد کند و باعث شود که ما داشته‌های خود را ببینیم و به خاطر آن از آدم‌های مهمی که در زندگی ما هستند و از خدایی که باعث پیشرفت ما در همه ابعاد زندگیمان می‌شود قدردانی کنیم.
کد خبر: ۴۲۳۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
عزت نفس در نوجوانی/ ۱۰
مهم‌ترین پیامدی که نوشتن تلنگر و اشتباهات برای ما دارد این است که عزت نفس را اراتقا می‌دهد. نوشتن کمک می‌کند تا احساسات و هیجانات منفی را درون خود نگه نداریم؛ احساسات و هیجانات منفی منشأ بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی است.
کد خبر: ۴۲۳۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
عزت نفس در نوجوانی / ۹
از نکات کمک‌کننده برای رسیدن به هدف‌های مهم زندگی و افزایش عزت نفس داشتن دفترچه‌ای برای یادداشت اهداف است.
کد خبر: ۴۲۳۷۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
عزت نفس در نوجوانی/ ۸
بررسی نقاط ضعف و قوت نوجوانان کمک می‌کند، از نقاط قوت به عنوان تکیه‌گاهی برای تعدیل نقاط ضعف و تقویت عزت نفس استفاده کنیم.
کد خبر: ۴۲۳۷۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
عزت نفس در نوجوانی/ ۷
یکی از مواردی که به ارتقای عزت نفس کمک می‌کند، بررسی و ترسیم نمودار پیشرفت است یعنی نمودار پیشرفت یک سال در جنبه‌های مختلف را برای خود ترسیم کنید.
کد خبر: ۴۲۳۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
عزت نفس در نوجوانی / ۶
احساس شرم در دوره نوجوانی کاملاً طبیعی است و ممکن است این احساس را در کودکی خیلی تجربه نکرده باشیم اما در دوره نوجوانی بروز این احساس در موقعیت‌های مختلف کاملاً طبیعی است. جایی بروز آن غیر طبیعی است که شما مرتب برای فرار از تجربه خجالت، از موقعیت‌های جدید اجتناب می‌کنید و مدام ترس دارید و نگرانید که این احساس در موقعیت‌های جدید برملا شود.
کد خبر: ۴۲۳۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
عزت نفس در نوجوانی/ ۵
اگر ترس و نگرانی از مواجهه با موقعیت جدید داریم، باید بر عزت نفس خود کار کنیم و حتماً مهارت مهمی به نام قدرت مقابله یا حل مسئله و مواجهه با چالش جدید را در خود تقویت کنیم.
کد خبر: ۴۲۳۷۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
عزت نفس در نوجوانی/ ۴
بی‌تفاوتی عاطفی یکی از ویژگی‌های مهمی است که برای بررسی عزت نفس از آن استفاده و وجود آن باعث ایجاد مشکلات جدی در روابطمان و پیشرفت شخصی ما می‌شود.
کد خبر: ۴۲۳۶۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
عزت نفس در نوجوانی/ 1
متأسفانه از جملاتی که مرتب به فکرمان می‌آید آگاه نیستیم؛ این جملات به قدری با همه وجود ما عجین شده است که نمی‌دانیم آنها وجود دارند و مرتب به ذهنمان می‌آید.
کد خبر: ۴۲۳۵۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
برای اولین بار در مراکز توانبخشی شرق کشور خانه هلال موسسه خیریه توانبخشی حضرت علی اکبر(ع)، در آستانه گرامیداشت هفته بهزیستی به منظور ترویج صلح و نوع دوستی راه اندازی شد.
کد خبر: ۴۲۲۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
مهارت‌های تاب‌آوری برای نوجوانان/ ۷
بسیاری از اوقات نوجوانان نمی‌دانند که به دنبال چه چیزی هستند؛ چه برنامه‌ای برای آینده دارند؛ چه رشته‌ای باید بخوانند؛ در چه زمینه‌ای باید فعالیت کنند و ... بسیار مهم است که بدانیم دنبال چه چیزی هستیم؛ زیرا اگر ندانیم وقت، انرژی و زمان خود را به واسطه نداشتن هدف از دست می‌دهیم.
کد خبر: ۴۲۲۲۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۸
مهارت‌های تاب‌آوری برای نوجوانان/ ۶
خوش‌بینی یکی از مهارت‌های بسیار مهم برای تاب‌آور شدن است؛ یعنی بتوانیم جنبه مثبت اتفاقاتی که برای ما رخ می‌دهد را نیز در نظر بگیریم.
کد خبر: ۴۲۲۲۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
مهارت‌های تاب‌آوری برای نوجوانان/ ۵
احساسات چه منفی و چه مثبت، چه خوشایند و چه ناخوشایند، مهم و با ارزش هستند؛ باید آنها را بشناسیم و بتوانیم آنها را مطرح کنیم.
کد خبر: ۴۲۲۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۶
