یک روانشناس مطرح کرد
پژوهشگر حوزه سلامت روان گفت: در شرایط بحران حفاظت از سلامت روان یک انتخاب نیست بلکه یک ضرورت است. زمانی که درست نتوانیم بخوابیم سریعتر خسته میشویم، افسرده میشویم، همچنین ورودیهای ذهن باید کنترل شود لذا یک زمان کوتاه و مشخصی را برای بررسی اخبار اختصاص دهیم.
کد خبر: ۴۳۵۱۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۹
مسئول قرارگاه فتح حیات نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه علوم پزشکی شیراز، از راهاندازی مشاوره تلفنی روانشناسی ویژه پرسنل این دانشگاه با توجه به شرایط کنونی جنگ خبر داد و گفت: همکاران میتوانند در ایام هفته از ساعت 8 تا 21 برای دریافت مشاوره تلفنی رایگان اقدام کنند.
کد خبر: ۴۳۴۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۶
فتح قریب/ ۱۳۸
این روانشناس بالینی گفت: تنظیم هیجانی کودکان در بحران نیازمند رویکردهای علمی و آگاهانه است و با رعایت اصول هم تنظیمی، پیشبینیپذیری و تفکر انعطافپذیر و حل مسئله مشارکتی، میتوان به کودکان کمک کرد تا در شرایط بحرانی به بهترین شکل ممکن واکنش نشان دهد و احساس امنیت و آرامش داشته باشد.
کد خبر: ۴۳۳۹۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
زیبا رضایی:
رئیس اداره تعلیم و تربیت کودک آموزش و پرورش لرستان با اشاره به اهمیت نقش خانواده در شکلگیری شخصیت کودکان گفت: تابآوری یکی از مهمترین مهارتهای زندگی در نسل امروز، بهویژه نسل آلفاست و آموزش این مهارت از سنین پایین، نیازمند همراهی آگاهانه والدین و مربیان است.
کد خبر: ۴۳۳۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۴
معصومه حاتمی:
یک روانشناس تأکید کرد: قبل از گرفتار شدن در بحرانها و برای حفظ سلامت خود و عزیزانمان و بالاتر بردن کیفیت زندگی، یادگیری مهارتهای مدیریت هیجان و استرس را جدی بگیریم.
کد خبر: ۳۸۹۷۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
