نوجوانان

برچسب ها - نوجوانان

پویش «نوجوان امروز، قهرمان بندگی» در اردبیل برگزار می‌شود

پویش فرهنگی و هنری «نوجوان امروز، قهرمان بندگی» با هدف ترویج فرهنگ اقامه نماز در بین نسل نوجوان و جوان، در استان اردبیل برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۲۹۱۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

طرح «شوق رویش» در البرز برگزار می‌شود

معاون جوانان جمعیت هلال احمر البرز از آغاز اجرای طرح تابستانی «شوق رویش» با هدف غنی‌سازی اوقات فراغت نوجوانان و جوانان در شعب جمعیت هلال احمر این استان خبر داد.
کد خبر: ۴۲۹۰۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳

حفظ سلامت روان/ ۲

فیلم | توصیه‌های طب ایرانی جهت کاهش استرس نوجوانان

در روز‌های سخت و شرایط بحرانی، کنترل استرس و اضطراب در نوجوانان از موارد بسیار مهمی است که باید با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های مختلف، این موارد را مدیریت کرد. علیرضا یارقلی؛ پزشک و متخصص طب ایرانی در ۴ قسمت روش‌هایی را آموزش می‌دهد تا از این روز‌های سخت راحت‌تر گذر کنیم. در قسمت پیش‌رو توصیه‌های طب ایرانی جهت کاهش استرس نوجوانان را دنبال می‌کنیم.
کد خبر: ۴۲۸۹۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱

سلامت روان/ ۲۹

طرح | بایدهایی برای کاهش اضطراب کودکان در شرایط بحرانی

سلامت، تربیت، بحران‌ و شادی خانواده‌ها ممکن است به‌وسیله استرس­‌های زندگی مدرن تحت تأثیر قرار گیرد و شنیدن و خواندن نکات روانشناختی از سوی روانشناسان و مشاوران خانواده باعث رفع مشکلات و یا بهبود روابط در خانواده‌ها می‌شود. ایکنا بر آن است تا با انتشار نکات روانشناسی فردی و خانواده در قالب طرح، به یافتن راه‌حل­‌های سازگارانه کمک کند.
کد خبر: ۴۲۸۹۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱

اجرای طرح «نوجوانه‌های صالحین» در ۵۰۰ مسجد قم

جانشین فرمانده سپاه علی‌ بن ابیطالب(ع) قم گفت: ۵۰۰ مسجد در طرح «نوجوانه‌های صالحین» ثبت‌نام کرده‌اند و پیش‌بینی می‌شود ۵۰ هزار نوجوان و جوان در برنامه این مساجد شرکت می‌کنند.
کد خبر: ۴۲۸۸۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

برنامه‌های قرآنی آستان عباسی برای افزایش آگاهی نوجوانان +عکس

اداره امور فکری و فرهنگی آستان مقدس عباسی برنامه‌های آموزشی و قرآنی را با هدف افزایش آگاهی نوجوانان و شکل‌گیری هویت دینی آنها ترتیب داده است.
کد خبر: ۴۲۸۸۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲

ویژه تابستان

ثبت‌نام مدرسه قرآنی امام رضا(ع) در دانشگاه قم آغاز شد

مدرسه تابستانی قرآنی امام رضا(ع) ویژه کودکان و نوجوانان با عنوان طرح‌های «مهدالرضا(ع) و شباب‌الرضا(ع)» به همت کانون قرآن و عترت دانشگاه قم و با همکاری کانون خدمت رضوی استان قم در تابستان ۱۴۰۴ برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۲۸۷۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

معاون سیاسی امنیتی استانداری قم تأکید کرد

ضرورت تقویت زیرساخت‌ها و حمایت‌ از برنامه‌های کانون‌های مساجد

مرتضی حیدری با اشاره به نقش کانون‌های فرهنگی و هنری مساجد در غنی‌سازی اوقات فراغت بر ضرورت تقویت زیرساخت‌ها و حمایت‌ از برنامه‌های کانون‌های مساجد تأکید کرد.
کد خبر: ۴۲۸۷۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

برگزاری کلاس‌های تقویتی برای ۴۰۰ خادمیار نوجوان فاطمی

۴۰۰ خادمیار نوجوان حرم مطهر بانوی کرامت در طرح تابستانه مرکز نوجوانان فاطمی باید در کنار ۴ ساعت خدمت افتخاری در بخش‌های مختلف حرم مطهر لزوماً در یکی از کارگاه‌های آموزشی یک‌ساعته با موضوع ریاضی، زبان انگلیسی، زبان عربی و مهارت‌های تربیتی شرکت کنند.
کد خبر: ۴۲۸۴۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳

ابراهیم بخشایش مطرح کرد

لزوم انگیزه‌بخشی به مربیان دینی و مذهبی

مدیرعامل کانون بصائر با تأکید بر به‌روز رسانی توانمندی معلمان دینی در عرصه تکنولوژی و محتوای آموزشی، گفت: القای امید و انگیزه به این مربیان و نشان دادن تأثیر کارشان در درجه اول اهمیت قرار دارد.
کد خبر: ۴۲۸۲۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

به مناسبت ولادت امام هشتم برگزار می‌شود

میزبانی نوجوانان در جشن امام رضایی‌های تهران

جشن امام رضایی‌ها جمعه، 19 اردیبهشت‌ماه از ساعت ۱۶ تا ۲۲ از میدان هفتم تیر تا ابتدای خیابان حجاب تهران با همکاری نهادهای فرهنگی و هنری برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۲۸۰۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

معاون پرورشی و فرهنگی آموزش و پرورش زنجان:

آثار شهید مطهری چراغ فروزان آگاهی‌بخشی است

حسین میرزایی با بیان اینکه آثار شهید مطهری همچنان چراغ روشنی در مسیر آگاهی‌بخشی در عصر حاضر است، گفت: بسیاری از مسائل و دوگانگی‌هایی که گاهی از مواقع با آن مواجه می‌شویم را می‌توان با تأسی و مراجعه به آثار این شهید بزرگوار پاسخ داد.
کد خبر: ۴۲۸۰۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

تغذیه سالم در نوجوانی/ 9

مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای برای دختران نوجوان + فیلم

برای پیشگیری از کوتاه قدی، کم‌خونی، پوکی استخوان و ... دختران نوجوان باید رژیم غذایی حاوی آهن، ویتامین B6، ویتامین B12 و اسید فولیک داشته باشند و خوردن روزانه یک تخم‌مرغ به آنها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۴۲۷۹۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

تغذیه سالم در نوجوانی/ 8

میان‌وعده‌های مفید برای پیشگیری از کوتاه‌قدی + فیلم

میان‌وعده‌های پروتئینی مانند تخم‌مرغ، پنیر، انواع حبوبات و آجیل‌ها (از جمله آجیل سویا) گزینه‌های مناسبی برای پیشگیری از کوتاه قدی در نوجوانان است.
کد خبر: ۴۲۷۸۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸

تغذیه سالم در نوجوانی/ 7

میان وعده‌‌های مؤثر در رشد نوجوانان + فیلم

با مصرف میان‌ وعده‌‌های سالم می‌توان از بروز کوتاه قدی، چاقی، لاغری، بیماری‌های مرتبط با تغذیه و ... در نوجوانان پیشگیری کرد؛ میان وعده‌هایی که شامل میوه‌ها، آجیل و لبنیات و فاقد کیک‌ها و نوشیدنی‌های صنعتی باشد.
کد خبر: ۴۲۷۸۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

تغذیه سالم در نوجوانی/ 4

مهم‌ترین گروه‌های غذایی مورد نیاز نوجوانان + فیلم

نوجوانان در طول روز باید از همه گروه‌های غذایی مصرف کنند و خوردن صبحانه کامل برای رشد ذهنی و جسمی و داشتن تمرکز آنها بسیار ضروری است.
کد خبر: ۴۲۷۸۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

تغذیه سالم در نوجوانی/ 3

نوشیدنی‌های مفید و مضر برای نوجوانان  + فیلم

نوشیدنی‌های زیرو اگرچه کالری ندارند اما موجب افزایش ترشح انسولین و افزایش میل به غذا می‌شوند، همچنین به دلیل دارا بودن گاز، نگه‌دارنده و رنگ برای استخوان‌ها مضر هستند.
کد خبر: ۴۲۷۷۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

تغذیه سالم در نوجوانی / 2

خطر غذاهای فراوری شده برای نوجوانان + فیلم

فست فودها، کیک‌های کارخانه‌ای، میان وعده‌های شور، گوشت‌های فراوری شده، انواع نوشابه‌ها و ... جزو غذاهای فراوری شده هستند. نوجوانان باید تعداد مصرف این نوع غذاها در طول روز را بشمارند و با آگاهی از خطرات آنها نسبت به کاهش مصرفشان اقدام کنند.
کد خبر: ۴۲۷۷۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

تغذیه سالم در نوجوانی / 1

ویژگی‌های رژیم غذایی سالم برای نوجوانان + فیلم

نوجوانان برای داشتن جسم و روح سالم باید رژیم غذایی سالم داشته باشند. رژیمی که در آن تنوع مواد غذایی سالم وجود دارد و آب کافی برای بدن را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۴۲۷۷۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱

در گفت‌وگو با ایکنا مطرح شد

لزوم آگاهی والدین درخصوص چالش‌های دوران نوجوانی

یک روانشناس بالینی گفت: در ارتباط با نوجوانان به‌جای قضاوت و سرزنش، باید به احساسات و نیازهای نوجوان توجه کرد، بسیاری از رفتارهای نوجوانان ، ریشه در ویژگی‌های شخصیتی این دوره سنی مانند خودشیفتگی، عزت نفس کاذب، خودبرتربینی و شکل‌نگرفتن کامل شخصیت دارد و آگاهی از این ویژگی‌ها به والدین کمک می‌کند تا رفتار نوجوانان را بهتر درک کنند.
کد خبر: ۴۲۷۶۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵