Quran nəzərində qəzəbi kontrol etməyin yolu
Qəzəb bütün insanlarda mövcud olan hallardan biridir. Əhəmiyyətli odur ki, qəzəbin davranışlarımızı idarə etməsinə imkan verməməliyik. Bu baş verərsə, insanın münasibətlərinə və həyatına çoxlu ziyan vurar.
Qəzəbi qeyri-təbii hal kimi qəbul etmək olar. Psixoloqlar qəzəbin pis və mənfi emosiya olduğuna inanırlar. Ancaq qızdırma və ya ağrı kimi real olduğu üçün pis və mənfi olmasına baxmayaraq, bəzən bizə lazımi dəyişiklikləri etmək və ya baş vermiş və ya baş verəcək bir şey haqqında xəbərdarlıq edir. Fərdi və sosial sorğular göstərir ki, bir anlıq qəzəb nəticəsində nə qədər insan həm özünə, həm də başqalarına böyük fəlakət yaşatmışdır ki, onun ağır nəticələri heç vaxt kompensasiya oluna bilməz.
İslam təlimləri gec qəzəblənən insanı ən yaxşı insan kimi təqdim etmişdir. Qurani-Kərimdə qəzəbi yatırmaq Allahın bağışlanmasını əldə etməyin yollarından biridir: "Rəbbinizin məğfirətinə və genişliyi göylərlə yer üzü qədər olan, müttəqilər üçün hazırlanmış Cənnətə tələsin. O müttəqilər ki, bolluqda da, qıtlıqda da (mallarını yoxsullara) xərcləyər, qəzəblərini udar, insanların günahlarından keçərlər. Allah yaxşılıq edənləri sevər" (Ali-İmran, 133 və 134).
İnsanların həyat yolu boyunca məqsədləri var. Bu məqsədlərə çatmaq üçün onların daxili rahatlığa ehtiyacı var. Qəzəb bu yolda böyük maneədir. Qəzəb və aqressiya ilə necə imkanlar əldən gedir. Buna görə də aram olmaq İslamın möminlərə vacib tövsiyələrindən biridir.
Möminlər mənəvi ruhiyyələrini gücləndirərək, dini vəzifələrini yerinə yetirməklə ruhi imkanlarını artırırlar. Buna görə də qəzəbini boğmaq üçün ən yaxşı və etibarlı yoldan istifadə etdikləri zaman daha az qəzəblənirlər. Qurani-Kərimin təklif etdiyi yol budur: “Bilin ki, qəlblər ancaq Allahı zikr etməklə aram olar” (Rəd, 28).
