کارگاه‌های آموزشی مهارت‌های زندگی در البرز برگزار می‌شود

سيد علي اكبر هاشمی‌راد، رئيس جهاد دانشگاهی واحد استان البرز در گفت و گو با خبرگزاری بین‌المللی قرآن(ایکنا) از البرز اظهارکرد: مهارت‌های زندگی توانایی‌هایی هستند که با تمرین مداوم پرورش می‌یابند و شخص را در روبه‌رو شدن با مسایل روزانه زندگی آماده می‌کند.
وی با بیان ضرورت اجرای کارگاه‌های آموزشی مهارتهای زندگی افزود: برای ارتقای بهداشت روانی افراد جامعه، غنای روابط انسانی، افزایش سلامت و رفتارهای سالم در سطح جامعه برگزاری چنین کارگاه‌هایی در سطح جامعه ضرورری است و جهاد دانشگاهي نيز با برگزاري چنين كارگاه‌هايي در اين راستا گام بر مي‌دارد.
این مسئول یادآور شد: كارگاه آموزشي مهارت‌هاي همسريابي با همكاري انجمن علمي دانشجويي دانشگاه خوارزمي و با راهبري دكتر مرجان حسنوند مدرس دانشگاه تهران در 28 بهمن‌ماه در دانشگاه خوارزمي برگزار خواهد شد و علاقه‌مندان براي ثبت نام با شماره 02634505151 تماس حاصل نمايند.
 هاشمی‌راد اظهار كرد: کارگاه آموزشی مدیریت استرس در روز سوم اسفندماه با ارائه زهرا کرمانی دکتری روانشناسی تربیتی و کارگاه آموزشی خودآگاهی در روز چهارم اسفندماه با ارائه شیوا فرمانی شهرضا کارشناس ارشد مشاوره خانواده در مرکز رجایی‌شهر جهاد دانشگاهی البرز برگزار خواهد شد.
وی در پایان به برخی از مباحث کارگاه آموزشی خودآگاهی اشاره کرد و گفت: «اهمیت و ضرورت مهارت خودآگاهي»، «شکل‌گیری مهارت خودآگاهی»، «مؤلفه‌های مهارت خودآگاهی»، «ویژگی افراد خودآگاه»، «آگاهی از ویژگی های جسمانی و بدنی»، «آگاهی از نقاط قوت خود»، «آگاهی از نقاط ضعف خود»، «آگاهی از افکار خود»، «آگاهی از باورها و ارزش های خود»، «آگاهی از اهداف خود»، «آگاهی از احساسات و هیجانات» و «انواع خود و شناسایی ارزش خود» از جمله مباحث مدنظر کارگاه آموزشی خودآگاهی است.