به گزارش ایکنا از همدان، یونس علامه، روانشناس و مشاور خانواده، 26 خردادماه در کارگاه تحکیم خانواده که با موضوع «فضای مجازی چه بلایی بر سر رابطه همسری میآورد» و به همت معاونت فرهنگی جهاددانشگاهی واحد همدان و با همکاری امور بانوان و خانواده دانشگاه بوعلیسینا همدان برگزار شد، اظهار کرد: اگر از فضای مجازی بهدرستی استفاده نشود رابطه همسری از بین خواهد رفت و برعکس، اگر از این فضا درست استفاده شود، زوجین برای رشد و ارتقای یکدیگر بینهایت فرصت در اختیار خواهند داشت.
وی با هشدار اینکه اگر نتوانید از فضای مجازی بهدرستی استفاده کنید تمام محاسنش به معایب تبدیل میشود، به بیان چند راهکار در این زمینه پرداخت و بیان کرد: در ابتدا باید تا میتوانیم شناخت خود را از فضای مجازی بالا ببریم، چراکه اگر شناخت از هر موضوعی بیشتر شود، بهتر میتوانیم از فوایدش استفاده کنیم و کمتر آسیب میبینیم. دومین راهکار این است که اگر میخواهید از بلاهای فضای مجازی در امان بمانید، باید تا میتوانید مهارتهای ارتباطی خود را تقویت کنید.
علامه با تأکید بر اینکه لازمه ایجاد تحول در رابطه همسری، فرزندی و همکاری، اهمیت دادن یا به عبارتی تحویل گرفتن است، گفت: اگر میخواهید صحبتهای تأثیرگذار داشته باشید باید در ابتدا خوب تحویل بگیرید، چراکه لازمه تحول، تحویل است. لازمه تحویل تشخیص است، اگر میخواهیم تحولی در رابطه با همسرمان رخ دهد، باید او را تحویل بگیریم که برای این مهم نیازمند تشخیص نیازها، روحیات، خواستهها و فضای ذهنی او هستیم.
وی بیان کرد: برای اقناع همسر خود باید با او ارتباط گرفت، یعنی تا زمانیکه نتوانید با همسرتان خوب ارتباط بگیرید، نمیتوانید خوب اقناعش کنید. برای ارتباطگیری نیز باید شناخت داشت، هر چقدر شناخت از طرف مقابل و جامعه هدف، بالاتر باشد، بهتر میتوان با او ارتباط گرفت و رسیدن به شناخت هم نیازمند دقت و آموزش است.
علامه با طرح این سؤال که آیا از خلأها و نیازهای همسرتان آگاهی دارید؟ اظهار کرد: یکی از مهمترین وظیفه همسر این است تا آنجا که میتواند عیوب همسرش را پوشش دهد، نه اینکه برجسته و تابلو کند. البته این به آن معنا نیست که عیبهایش را نبینیم بلکه باید توانمندیها، مهارتها و داشتههایش را برجسته کنیم تا هم خودش و هم دیگران از آن آگاه شوند، در این صورت خلأها و نیازهایش برطرف میشود.
این روانشناس بیان کرد: نقاط مثبت، ویژگیهای خوب، زیباییها، مهارتها و داشتههای همسر خود (از نظر جسمی، جنسی، معنوی، خانوادگی، اقتصادی، اجتماعی، روحی و روانی و...) را مطرح کنید، زوجین حتماً با نوشتن این موارد در برگه از تأثیر معجزهآسای آن بهرهمند شوند، بهطوری که این امر در رابطه تحول ایجاد میکند و حتی آسیبهای فضای مجازی را به حداقل میرساند.
علامه ادامه داد: در پرداختن به این موضوع باید دقیق، شفاف و روشن بود تا اثرگذار باشد. با لیست خصوصیات و ویژگیهای همسر، نگاهها درست میشود و در نتیجه رفتار خوبی از همسران سر خواهد زد. وقتی نگاه به همسر درست شود، در چرخه خوبی قرار میگیریم و زندگی روز به روز شیرینتر خواهد شد، اما اگر نگاه تغییر نکند، در چرخه بدی گرفتار خواهیم آمد و تلخیهای زندگی روز به روز بیشتر میشود.
این روانشناس تصریح کرد: یکی از بزرگترین مشکلات زوجین این است که احساس میکنند از سوی طرف مقابل درک نمیشوند، کافی است احساس شود که همسرمان درکمان میکند، در این صورت همه غرغرها و بهانهگیریها پایان مییابد.
انتهای پیام