اساس روزهداری حفظ سلامت جسم و روح است كه مسلماً برای دستیابی به این سلامت باید مراقبتهایی داشته باشیم به خصوص در ماه مبارک رمضان امسال كه مصادف با دوران شیوع ویروس كرونا شده و اهمیت حفظ سلامت بدن را چندین برابر كرده است.
کد خبر: ۳۸۹۶۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
در ایام شیوع كرونا، به نكات مهمی از جمله تغذیه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید توجه داشت. مسلماً رعایت این نكات در كنار رعایت مسائل بهداشتی فردی در كاهش خطر ابتلا به كرونا تأثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۳۸۹۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
گروه اجتماعی ـ افراد روزهدار همانند زمانی که روزه نیستند، لازم است سه وعده غذا مصرف کنند که این وعدهها شامل افطار، شام و سحر است و صرف غذا در دفعات کمتر از دو بار در سالهایی که ماه مبارک رمضان در فصل تابستان است، توصیه نمیشود.
کد خبر: ۳۸۱۰۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
گروه اجتماعی ـ سردردهای خفیف، تهوع، به هم خوردن نظم خواب، بی خوابی، خستگی روزانه و دردهای اندک عضلانی در طی پنج تا هفت روز نخست ماه رمضان، از جمله شرایط طبیعی روزهداری محسوب میشود.
کد خبر: ۳۸۰۹۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
گروه اجتماعی ـ مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به فرا رسیدن ماه مبارك رمضان، به بیان توصیههایی درباره وعدههای غذایی در این ماه مبارك پرداخت.
کد خبر: ۳۷۱۶۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
گروه اجتماعی: مسئول گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز به تشریح عادتهای غلط غذایی در طول ایام روزهداری در ایام ماه مبارك رمضان پرداخت.
کد خبر: ۳۶۰۴۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
