تغذیه مناسب

برچسب ها - تغذیه مناسب
سلامت روان/ ۲۸

طرح | مضرات نوشیدنی و غذاهای فراوری شده برای کودکان

سلامت، تربیت، بحران‌ و شادی خانواده‌ها ممکن است به‌وسیله استرس­‌های زندگی مدرن تحت تأثیر قرار گیرد و شنیدن و خواندن نکات روانشناختی از سوی روانشناسان و مشاوران خانواده باعث رفع مشکلات و یا بهبود روابط در خانواده‌ها می‌شود. ایکنا بر آن است تا با انتشار نکات روانشناسی فردی و خانواده در قالب طرح، به یافتن راه‌حل­‌های سازگارانه کمک کند.
کد خبر: ۴۲۸۸۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵

در گفت‌وگو با ایکنا بررسی شد

چگونه می‌توان روزه‌اولی‌ها را به روزه‌داری تشویق کرد

یک روانشناس کودک و نوجوان گفت: برای تشویق فرزندان روزه‌اولی به روزه‌داری، ترکیب مناسبی از جنبه‌های معنوی و روانشناختی ضروری است و خانواده‌ها باید به‌طور همزمان به هر یک از این دو جنبه توجه داشته باشند.
کد خبر: ۴۲۷۰۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

سلامتی و بارداری/ 1

مادران قبل از بارداری حتماً به پزشک مراجعه کنند

به همه مادران توصیه می‌کنیم که قبل از بارداری حتماً به پزشک مراجعه داشته باشند و از نظر قند، فشار و چربی، کم‌خونی، تیروئید و... مورد بررسی قرار گیرند و اگر مشکلاتی وجود دارد، اصلاح شود تا در شرایط کاملاً ایده‌آل بارداری انجام شود.
کد خبر: ۴۲۳۴۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷

2 توصیه متفاوت یلدایی به دهک‌های بالا و پایین

رئیس انجمن تغذیه ایران به افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای در مورد زیاده‌روی در شب یلدا هشدار داد و گفت: توصیه ما به دهک‌های بالا افراط نکردن و دهک‌های پایین استفاده بیشتر از میوه است.
کد خبر: ۴۱۸۹۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

چگونگی تغذیه مناسب در روزه‌داری

انتخاب آگاهانه تغذیه در ماه مبارک رمضان به ویژه در شرایط فعلی بیماری کرونا و گنجاندن سه وعده غذایی در فاصله بین افطار و سحری به روند سلامت روزه داران و بهبود شرایط برای آنان کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۰۵۱۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

11 میلیون نفر در جهان؛ قربانی رژیم غذایی

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه اظهار کرد: رژیم غذایی نامناسب با 11 میلیون قربانی اولین عامل خطر مرگ در جهان شناخته شده و یک پنجم مرگ‌ها را در جهان داراست.
کد خبر: ۴۰۲۷۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

اضافه وزن، شایع‌ترین عامل کاهش قدرت باروری زوجین در اردبیل است

مشاور تغذیه مرکز درمان ناباروری قفقاز جهاددانشگاهی استان اردبیل، گفت: داشتن وزن متعادل و تغذیه مناسب به افزایش قدرت باروری زنان و مردان کمک می‌کند و اضافه وزن، شایع‌ترین عامل کاهش قدرت باروری زوجین در اردبیل است.
کد خبر: ۳۹۵۸۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸

تغذیه مناسب ؛ سپر دفاعی در مقابله با کرونا

کارشناس تغذیه از باید‌ها و نباید‌هایی تغذیه می‌گوید که در این شرایط کنونی می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۳۸۸۶۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹