اضطراب در بحران

برچسب ها - اضطراب در بحران
فردوسی بیان کرد:

اصول خانه‎‌نشینی در مواقع بحران / مدیریت تفکر برای کاهش استرس

عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به اصول خانه ‎ماندن در مواقع بحران و روش‌های کنترل ترس و اضطراب، گفت: اگر ترس با ناآگاهی همراه شود، عملکرد انسان را مختل می‌کند و آسیب‌های روانی متعددی بر جا می‌گذارد؛ لذا باید تفکراتمان را مدیریت کنیم.
کد خبر: ۳۸۸۶۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴