حفظ سلامت روان/ ۲
در روز‌های سخت و شرایط بحرانی، کنترل استرس و اضطراب در نوجوانان از موارد بسیار مهمی است که باید با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های مختلف، این موارد را مدیریت کرد. علیرضا یارقلی؛ پزشک و متخصص طب ایرانی در ۴ قسمت روش‌هایی را آموزش می‌دهد تا از این روز‌های سخت راحت‌تر گذر کنیم. در قسمت پیش‌رو توصیه‌های طب ایرانی جهت کاهش استرس نوجوانان را دنبال می‌کنیم.
کد خبر: ۴۲۸۹۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
در گفت‌وگو با ایکنا مطرح شد
یک مشاور کودک و نوجوان با اشاره به عوامل ایجاد استرس در دانش‌آموزان گفت: در اغلب موارد خود والدین مهم‌ترین عامل ایجاد استرس در فرزندان هستند؛ بین استرس والدین، اختلاف در فرزندپروری و مشکلات رفتاری کودکان رابطه مستقیم وجود دارد. هر چقدر استرس والدین بالا باشد در فرزندپروری اختلال به‌وجود می‌آید و هر چقدر در فرزندپروری اختلال باشد، مشکلات رفتاری کودکان بیشتر است.
کد خبر: ۴۱۷۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
در زمان شیوع ویروس کرونا و نگرانی و اضطراب افراد از این بیماری، والدینی که ترس‌های بی مورد را دنبال می‌کنند می‌توانند کودکانشان را نیز تحت تأثیر قرار دهند. علائمی مانند بی قراری، پرخاشگری، گریه، کاهش اشتها، اختلال خواب و ... از نشانه‌های استرس در کودکان به شمار می‌رود. با انجام چند راهکار ساده می‌توان با اضطراب در کودکان مقابله و یا از وقوع آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۸۹۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
