«بخورید و بیاشامید، اما اسراف نکنید»؛ همین یک آیه رمز پیشگیری از بزرگ‌ترین خطر سلامتی قرن حاضر یعنی چاقی است. به کاربستن همین یک توصیه قرآن به جای استفاده از رژیم‌های مختلف می‌تواند درمان این معضل جهانی نیز باشد.
کد خبر: ۴۲۷۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
سواد سلامت/ 14
روغن کلزا یا کانولا، همه نیاز ما به روغن را برطرف می‌کند اما اگر از این روغن استفاده نمی‌کنیم 40 درصد روغن مصرفی ما باید روغن زیتون و بقیه یکی از روغن‌های مایع آفتابگردان، سویا، کنجد و ... باشد.
کد خبر: ۴۲۵۷۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
سواد سلامت/ 4
تحقیقات متعددی در دنیا انجام و ثابت شده است که حذف وعده‌های غذایی راهکار مناسبی برای کنترل وزن نیست، بلکه با تنظیم مقدار غذا در همه وعده‌های غذایی می‌توان وزن مناسب داشت.
کد خبر: ۴۲۵۴۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
سواد سلامت/ 2
میان وعده سالم موجب کاهش ولع به وعده غذایی اصلی، بهبود متابولیسم و سوخت و ساز و کنترل اشتها می‌شود؛ بنابراین افراد چاق نیز باید میان‌وعده بخورند.
کد خبر: ۴۲۵۴۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
سواد سلامت/ 1
در حالی که اضافه وزن و چاقی در حال کشتن انسان‌هاست، هنوز بسیاری از مردم نمی‌دانند که مقدار غذا نیز در بروز چاقی به اندازه نوع غذا مهم است و غذای سالم اما زیاد هم منجر به چاقی می‌شود.
کد خبر: ۴۲۵۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه سوء تغذیه به دلیل تغذیه ناسالم در بچه‌های خانواده متوسط و ثروتمند هم دیده می‌شود، نسبت به گرسنگی سلولی کودکان هشدار داد.
کد خبر: ۴۱۸۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
یک متخصص جراحی در بیمارستان نجمیه گفت: امروزه جراحی‌های چاقی برای درمان اضافه وزن مفرط و به دلیل نتیجه‌دهی بسیار خوب و عوارض کم، بسیار مورد توجه قرار گرفته است و در بین این جراحی‌ها، اسلیو معده جزء محبوب‌ترین جراحی‌های چاقی در سراسر دنیاست.
کد خبر: ۳۹۳۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
