تنظیم هیجان

برچسب ها - تنظیم هیجان

برداشت‌های نادرست، ریشه بسیاری از تعارض‌های خانوادگی است

یک روانشناس خانواده گفت: ریشه بسیاری از تعارض‌های خانوادگی در دوران بحران، نه خود بحران، بلکه تفسیرها و برداشت‌های نادرست افراد از رفتار یکدیگر است.
کد خبر: ۴۳۵۱۳۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰

فتح قریب/ ۱۳۸

سه رویکرد تنظیم هیجانی کودکان در شرایط بحران

این روانشناس بالینی گفت: تنظیم هیجانی کودکان در بحران نیازمند رویکردهای علمی و آگاهانه است و با رعایت اصول هم تنظیمی، پیش‌بینی‌پذیری و تفکر انعطاف‌پذیر و حل مسئله مشارکتی، می‌توان به کودکان کمک کرد تا در شرایط بحرانی به بهترین شکل ممکن واکنش نشان دهد و احساس امنیت و آرامش داشته باشد.
کد خبر: ۴۳۳۹۶۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱

به‌مناسبت روز جهانی سلامت روان؛

رفتارهای مفید و کارآمد به سلامت روان کمک می‌کند/ تأثیر ارتباطات معنوی بر سلامت روان

عضو هیئت علمی مؤسسه آموزش عالی هشت بهشت اصفهان گفت: رفتار تأثیر زیادی بر سلامت روان دارد و اگر می‌خواهیم حال خوبی داشته باشیم، باید اقدامات کارآمد و فعالیت‌های هدفمند انجام دهیم و منتظر نباشیم ابتدا خلق پایین‌مان از بین برود، تا بعد از آن دست به اقدام بزنیم.
کد خبر: ۴۰۰۳۶۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸