سواد سلامت/ 3
حداقل 20 درصد از کالری مورد نیاز روزانه باید از طریق وعده صبحانه تأمین شود. با این روش جلوی اضافه وزن، دیابت و سایر بیماری‌های مرتبط گرفته می‌شود.
کد خبر: ۴۲۵۴۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه صبحانه وعده‌ای ضروری برای حفظ سلامت بدن است، گفت: برای اینکه ابتدای صبح قندخون افت پیدا می‌کند و فعالیت‌های مغز عملکرد کمتری خواهند داشت، بنابراین اگر با مصرف موادغذایی افت قندخون را جبران نکنیم علاوه بر کاهش فعالیت‌های بدنی با مشکلات دیگری نیز گریبان‌گیر خواهیم بود.
کد خبر: ۴۱۶۹۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
گروه فرهنگی- مدیر آموزش و پرورش ناحیه یک خرم‌آباد، جلوگیری از مصرف فست‌فودها را از اهداف برگزاری زنگ صبحانه و غذای سالم در سطح مدارس برشمرد و گفت: نهادینه‌سازی فرهنگ اسلامی ـ ایرانی باید از مدارس آغاز شود.
کد خبر: ۳۷۷۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
