نكاتی كه زائران بيتالله الحرام بايد بدانند
گروه سلامت: مدير درمان مركز پزشكی حج و زيارت هلال احمر با اشاره به موقعيت زائران بيتالله الحرام در ايام تمتع نكات ضروری را عنوان كرد.
محمدرضا رفعتی، متخصص داخلی و مديريت درمان مركز پزشكی حج و زيارت هلال احمر، در گفتوگو با خبرگزاری بينالمللی قرآن(ايكنا) با اشاره به ضرورت رعايت برخی نكات اخلاقی توسط حجاج، همزمان با تشرف به خانه خدا، گفت: حج فرصتی است كه تعدادی از افراد در كنار يكديگر مدتی را سپری میكنند و بايد قدرت تحمل خود را بالا برند تا بتوانند از اين فرصت معنوی استفاده كنند و با آرامش روحی و روانی و به دور از دغدغه به صفای باطن و ارتقای روحی روانی مورد نظر و مطلوب دست يابند.
وی با اشاره به اينكه بالا بردن قدرت تحمل ديگران منجر به ايجاد آرامشی در انسان خواهد شد كه از نظر پزشكی نيز به عنوان يكی از معيارها و مولفههای هوش است، بيان كرد: قدرت سازگاری با محيط و انسانهای ديگر معياری برای تعيين سطح هوشی تلقی میشود و سفر حج فرصتی در اختيار حجاج قرار میدهد تا با سپری كردن لحظات و روزهايی از زندگی خود در كنار ديگر همسفران تحمل خود را به بوته آزمون نهند و آن را ارتقا دهند تا سلامتی آنها در ابعاد روحی، جسمی و .. تقويت شود.
رفعتی گفت: هر يك از حجاج بايد با رعايت اخلاقيات و حريم ديگران، همراهان و هم اتاقیهای خود را آنگونه كه هستند بپذيرند و بدانند كه همه برای زيارت خانه خدا آمدهاند و نبايد صاحبخانه را فراموش كنند و از اين طريق كارهای بهتری در جهت قبولی طاعات خود انجام دهند.
وی با توصيه به زائران برای اجتناب از راه رفتن و بيرون رفتنهای بیمورد از هتل به دليل گرمای هوای عربستان در اين موقع از سال، گفت: به ويژه قبل از اعمال حج بايد به اندازه كافی استراحت داشته باشند و پياده روی و بيرون رفتن از هتل را به موارد ضروری محدود كنند و از پوشش مناسب همچون كلاه و .. استفاده كنند.
رفعتی تصريح كرد: زائران بهتر است از پرسه زدن برای خريدهای بيش از اندازه حتیالامكان خودداری كنند و قبل از اعمال، دو محل هتل و حرم را برای زندگی برگزينند و انرژی خود را برای انجام اعمال اصلی ذخيره كنند.
وی با توصيه به حجاج برای استفاده كافی از آب و مايعات در ايام تشريق، افزود: حجاج در ايام تشريق برای نوشيدن آب به ميزان كافی تلاش كنند و همواره يك بطری آب به همراه داشته باشند و حتیالامكان از مصرف آبهايی كه پلمپ شده نيستند و يا آبهايی كه برای عموم تعبيه شده نيز استفاده نكنند.
رفعتی با تاكيد به حجاج برای تهيه نكردن مواد خوراكی از دست فروشها، تصريح كرد: بيشتر مشكلات و بيماریهای حجاج به دليل استفاده از آبهای پلمپ نشده و ميوههای غير بهداشتی آغاز میشود در حالیكه همه امكانات و مواد غذايی و آشاميدنی را به صورت مجموعه و مركزی تهيه و به ميزان كافی دراختيار حجاج قرار میگيرد و دليل بر استفاده از ديگر مراجع وجود ندارد.
وی با اشاره به تقدس آب زمزم موجود در مسجدالحرام و مسجدالنبی(ص)، گفت: استفاده از آب زمزم موجود در اين مساجد خوب است ولی بهتر است به آبهايی كه در ديگر مساجد تحت اين نام وجود دارد خيلی اعتماد نكنند و حتیالامكان از آبهای پلمپ شده استفاده كنند.
رفعتی با توصيه به افراد مسن و بيمار، گفت: لازم است اين افراد برای تردد خود به ويژه در هنگام سوار شدن به هواپيما و احرام، طواف و رمی جمرات و ..،همراه داشته باشند تا از گم شدن و مشكلات پيشبينی نشده جلوگيری شود و البته تا جايی كه امكان دارد در ايام تشريق چادرها را رها نكنند چراكه اعمال خاصی جز وقوف نيز بر آنها وجود ندارد.
وی در ادامه از حجاج خواست، رژيم عذايی مناسب خود را رعايت كنند و داروهای خود را برای مدت 40 تا 50 روز به همراه داشته باشند و البته نگران پنهان كردن داروهای خود نباشند بلكه هر نوع از داروهای همراه خود را در مكان مناسب آن در ساك قرار دهند چرا كه جز داروهای كدئيندار ممنوعيتی وجود ندارد.
رفعتی تاكيد كرد: حجاج داروهای خود را در ساك دستی خود به دورن هواپيما ببرند و از آوردن يخ و .. برای نگهداری داروها اجتناب كنند و با رعايت بهداشت فردی به ارتقای سلامت خود كمك كنند.
رفعتی با توصيه به زائران برای مراقبت از خود در هنگام تردد در خيابانها، افزود: رانندگی در عربستان بسيار پرشتاب و نا مناسب است و لازم است خود حجاج مراتب احتياط را رعايت كنند تا دچار شكستگی و گرفتاری نشوند.
وی گفت: بانوان لازم است از استعمال سر خود و بدون هماهنگی با پزشكان برای جلوگيری از عادت ماهيانه خودداری كنند كه خدای نكرده دچار لختگی خون و عواقب خطرناك پس از آن نشوند كه به كرات شاهد آن بودهايم.
وی با اشاره به اينكه بالا بردن قدرت تحمل ديگران منجر به ايجاد آرامشی در انسان خواهد شد كه از نظر پزشكی نيز به عنوان يكی از معيارها و مولفههای هوش است، بيان كرد: قدرت سازگاری با محيط و انسانهای ديگر معياری برای تعيين سطح هوشی تلقی میشود و سفر حج فرصتی در اختيار حجاج قرار میدهد تا با سپری كردن لحظات و روزهايی از زندگی خود در كنار ديگر همسفران تحمل خود را به بوته آزمون نهند و آن را ارتقا دهند تا سلامتی آنها در ابعاد روحی، جسمی و .. تقويت شود.
رفعتی گفت: هر يك از حجاج بايد با رعايت اخلاقيات و حريم ديگران، همراهان و هم اتاقیهای خود را آنگونه كه هستند بپذيرند و بدانند كه همه برای زيارت خانه خدا آمدهاند و نبايد صاحبخانه را فراموش كنند و از اين طريق كارهای بهتری در جهت قبولی طاعات خود انجام دهند.
وی با توصيه به زائران برای اجتناب از راه رفتن و بيرون رفتنهای بیمورد از هتل به دليل گرمای هوای عربستان در اين موقع از سال، گفت: به ويژه قبل از اعمال حج بايد به اندازه كافی استراحت داشته باشند و پياده روی و بيرون رفتن از هتل را به موارد ضروری محدود كنند و از پوشش مناسب همچون كلاه و .. استفاده كنند.
رفعتی تصريح كرد: زائران بهتر است از پرسه زدن برای خريدهای بيش از اندازه حتیالامكان خودداری كنند و قبل از اعمال، دو محل هتل و حرم را برای زندگی برگزينند و انرژی خود را برای انجام اعمال اصلی ذخيره كنند.
وی با توصيه به حجاج برای استفاده كافی از آب و مايعات در ايام تشريق، افزود: حجاج در ايام تشريق برای نوشيدن آب به ميزان كافی تلاش كنند و همواره يك بطری آب به همراه داشته باشند و حتیالامكان از مصرف آبهايی كه پلمپ شده نيستند و يا آبهايی كه برای عموم تعبيه شده نيز استفاده نكنند.
رفعتی با تاكيد به حجاج برای تهيه نكردن مواد خوراكی از دست فروشها، تصريح كرد: بيشتر مشكلات و بيماریهای حجاج به دليل استفاده از آبهای پلمپ نشده و ميوههای غير بهداشتی آغاز میشود در حالیكه همه امكانات و مواد غذايی و آشاميدنی را به صورت مجموعه و مركزی تهيه و به ميزان كافی دراختيار حجاج قرار میگيرد و دليل بر استفاده از ديگر مراجع وجود ندارد.
وی با اشاره به تقدس آب زمزم موجود در مسجدالحرام و مسجدالنبی(ص)، گفت: استفاده از آب زمزم موجود در اين مساجد خوب است ولی بهتر است به آبهايی كه در ديگر مساجد تحت اين نام وجود دارد خيلی اعتماد نكنند و حتیالامكان از آبهای پلمپ شده استفاده كنند.
رفعتی با توصيه به افراد مسن و بيمار، گفت: لازم است اين افراد برای تردد خود به ويژه در هنگام سوار شدن به هواپيما و احرام، طواف و رمی جمرات و ..،همراه داشته باشند تا از گم شدن و مشكلات پيشبينی نشده جلوگيری شود و البته تا جايی كه امكان دارد در ايام تشريق چادرها را رها نكنند چراكه اعمال خاصی جز وقوف نيز بر آنها وجود ندارد.
وی در ادامه از حجاج خواست، رژيم عذايی مناسب خود را رعايت كنند و داروهای خود را برای مدت 40 تا 50 روز به همراه داشته باشند و البته نگران پنهان كردن داروهای خود نباشند بلكه هر نوع از داروهای همراه خود را در مكان مناسب آن در ساك قرار دهند چرا كه جز داروهای كدئيندار ممنوعيتی وجود ندارد.
رفعتی تاكيد كرد: حجاج داروهای خود را در ساك دستی خود به دورن هواپيما ببرند و از آوردن يخ و .. برای نگهداری داروها اجتناب كنند و با رعايت بهداشت فردی به ارتقای سلامت خود كمك كنند.
رفعتی با توصيه به زائران برای مراقبت از خود در هنگام تردد در خيابانها، افزود: رانندگی در عربستان بسيار پرشتاب و نا مناسب است و لازم است خود حجاج مراتب احتياط را رعايت كنند تا دچار شكستگی و گرفتاری نشوند.
وی گفت: بانوان لازم است از استعمال سر خود و بدون هماهنگی با پزشكان برای جلوگيری از عادت ماهيانه خودداری كنند كه خدای نكرده دچار لختگی خون و عواقب خطرناك پس از آن نشوند كه به كرات شاهد آن بودهايم.
