انجام اعمال مذهبی باعث سلامت جسمی و روانی در انسان میشود
گروه اجتماعی: استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: انجام اعمال مذهبی به بهبود عملکرد اعضای بدن و دستیابی به سلامت جسمی و روانی کمک میکند.
به گزارش خبرگزاری بینالمللی قرآن(ایکنا) از اصفهان، عباس رضایی، عضو گروه ایمنیشناسی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در اولین همایش ملی «شادی، سلامت و معنویت با تأکید بر آموزههای اهلبیت (ع)» که امروز سهشنبه چهارم آبان در دانشگاه اصفهان برگزار شد، اظهار کرد: اعمال مذهبی با فعال کردن «لوب فرونتال» مغز و همراهی عملکرد شناختی، کمالگرایی را در انسان سبب میشود، به علاوه فعال شدن «کورتکس فرونتال» مغز باعث افزایش توجه مورد نیاز برای نماز، نیایش، تفکر و ... میگردد.
وی افزود: مطالعات نشان میدهد که تفکر عمیق و سایر اعمال مذهبی سبب افزایش آزادسازی برخی واسطههای شیمیایی عصبی در مغز نظیرGABA، ملاتونین، سروتونین و موارد دیگر شده و بر آگاهی معنوی و تجارب عرفانی تأثیرگذار است.
استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ادامه داد: بررسیها حاکی از آن است که در طی تفکر عمیق در حین عبادت(Meditation)، فعالیتهای نیمکره چپ مغز افزایش یافته و بر پاسخهای ایمنی از نظر تیتر آنتی بادیها و فعالیتهای سلولهای کشنده طبیعی تأثیرگذار است. هم چنین اعمال مذهبی علاوه بر فعالکردن قشر فرونتال مغز، از طریق افزایش ارتباط بین لوب فرونتال، لیمبیک، هیپوتالاموس و هستههای آمیگدال، فرد را تحت تأثیر بیشتر قرار میدهند.
رضایی با اشاره به اینکه معنویت و دستیابی به سلامت جسمی، روانی و اجتماعی نیاز اصلی هر انسان است، افزود: دیدگاه معنوی از چهار طریق بر سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد تاثیر میگذارد. همچنین از لحاظ بهداشتی، تعهدات دینی سبب میشود فرد با انجام برخی دستورات و ترک برخی دیگر از اعمال، سالمتر باشد.
وی ادامه داد: علاوه بر این انجام اعمال دینی با کاهش استرس و کاهش ترشح کورتیزول، به آرامش انسان کمک میکند.
