عادات غذایی روزه دار

برچسب ها - عادات غذایی روزه دار
سلامت روان/ ۱۴

طرح | عادات غذایی نوجوان در دوران روزه‌داری

سلامت، تربیت، بحران‌ و شادی خانواده‌ها ممکن است به‌وسیله استرس­‌های زندگی مدرن تحت تأثیر قرار بگیرد و شنیدن و خواندن نکات روانشناختی از سوی روانشناسان و مشاوران خانواده باعث رفع مشکلات و یا بهتر شدن روابط در خانواده‌ها می‌شود. ایکنا بر آن است تا با انتشار نکات روانشناسی فردی و خانواده در قالب طرح، به یافتن راه‌حل­‌های سازگارانه کمک کند.
کد خبر: ۴۲۷۰۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

نوجوانان و روزه‌داری/ 10

ماه رمضان؛ فرصت تثبیت عادات غذایی صحیح در نوجوانان + فیلم

فرهنگ غذاهای مصرفی در ماه رمضان سالم‌تر از سایر ماه‌ها است؛ مثل استفاده از انواع آش، سوپ و خرما؛ این ماه بهترین فرصت است تا عادات غذایی صحیح در نوجوانان تثبیت شود.
کد خبر: ۴۲۶۸۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲

روزه‌داری در نوروز/ 7

ماه رمضان؛ فرصت اصلاح عادات غذایی + فیلم

عادات غذایی که در طی یک ماه برای ما شکل می‌گیرد را می‌توانیم به کل سال تسری دهیم و همیشه بر پایه همین عادات غذایی صحیح، غذا مصرف کنیم.
کد خبر: ۴۲۰۴۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

عادت غذایی صحیح پس از یک ماه روزه‌داری

گروه اجتماعی - در مدت روزه‌داری بسیاری از عادت‌های غذایی نادرست کنار گذاشته می‌شود و دستگاه گوارش در حالت نیمه استراحت قرار دارد بنابراین شیوه صحیح عادات غذایی ماه رمضان حداقل تا یک هفته بعد از پایان این ماه ادامه داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۲۲۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳