اضطراب کودکان

سحر پهلوان‌نشان، روانشناس کودک و نوجوان در گفت‌وگو با ایکنا گفت: والدین باید تلاش کنند تا با پرسشگری‌های درست و بجایی که مبتنی بر پذیرش مثبت و بی‌قید و شرط است، به عمق و کنه ماجرا دست پیدا کنند و از این موضوع مطلع شوند که کودکان ایشان از چه موضوعی می‌ترسند؛ چه مسئله‌ای باعث ایجاد احساس ناامنی در میان آن‌ها شده است. والدین باید بدانند که چه نکاتی را رعایت کنند تا کودکان ایشان احساس امنیت بیشتری پیدا کنند.

سحر پهلوان‌نشان، روانشناس کودک و نوجوان در گفت‌وگو با ایکنا گفت: باید به خاطر داشته باشیم که برخی از فرزندان در برابر تروماها و خطرات و بلایا احساس خشم عجیبی تجربه می‌کنند که این خشم باعث ایجاد برخی رفتارها مانند پرخاشگری، قلدری یا اختلالات درونی مانند اضطراب، وسواس و افسردگی خواهد شد. همچنین، ممکن است معمولا اختلالاتی نیز در الگوی خواب فرزندان ایجاد شود و برخی فرزندان پرخواب‌تر و برخی دیگر نیز کم‌خواب‌تر شوند. وحشت و کابوس‌، راه رفتن در خواب، کم‌اشتهایی و ... همگی نشانه‌هایی از اضطراب در کودکان است که ممکن است در ایشان ایجاد شود.

استاد دانشگاه حضرت معصومه(س) با تأکید بر ارائه پاسخ‌های صادقانه به سؤالات کودکان درباره جنگ گفت: اگر کودکانمان پرسیدند که چرا جنگ شده بهتر است این‌گونه پاسخ دهیم که اسرائیل از ما می‌خواهد که تسلیم شویم و کاملاً مطیع خواسته‌هایش باشیم، اما ما نپذیرفتیم و آن‌ها جنگ را آغاز کرده‌اند، که این پاسخ علاوه بر اینکه ادبیاتی از مقاومت را در ذهن کودکان ایجاد می‌کند، به او آموزش می‌دهد که در بزرگسالی اجازه زورگویی افراد را ندهد.

روانشناس حوزه کودک و نوجوان گفت: والدین نباید در انجام تکالیف با بچه‎ها کلنجار بروند بلکه انجام دادن یا ندادن تکالیف را بر عهده خود دانش‌آموز بگذارند و اجازه دهند تا او بازخورد کار خود را از معلم بگیرد، چراکه دانش‌آموز نقش معلم را باید بشناسد.

مشاور مرکز تحقیقات، آموزش و مشاوره خانواده قم با اشاره به اینکه والد و مراقبین اصلی فرزند باید همواره حواس‌شان به فضای ذهنی و روانی فرزندان باشد و آنها را از موضوعات غیر مرتبط و آسیب‌زا دور نگه دارند، گفت: فرزندان در موقعیت‌های بحرانی جامعه حتی اگر درک درست و واضحی از پیشامد و وقوع بحران نداشته باشند از طریق اضطراب و نگرانی‌های والدین در محیط خانواده، رسانه و فضای مجازی آن را درک کرده و امنیت روانی‌شان به مخاطره می‌افتد.

حجت‌الاسلام‌ یوسفی، کارشناس تربیتی معتقد است که اگر والدین به وعده خود وفا نکنید بچه‌ها ممکن است نسبت به خدا هم بی‌اعتماد شوند، چراکه پدر و مادر تمام دنیای خود می‌دانند و اگر اعتماد بچه از بین رود اضطراب را در بزرگسالی در پی دارد.

همه‌گیر شدن بیماری‌های واگیر مثل كرونا می‌تواند موجب ایجاد اضطراب در همه افراد، از جمله کودکان شود. اضطراب کودکان تا اندازه بسیاری متأثر از شیوه مقابله والدین آنان با اضطراب خود و نوع برخورد آن‌ها با نگرانی‌های فرزندانشان است.

در زمان شیوع ویروس کرونا و نگرانی و اضطراب افراد از این بیماری، والدینی که ترس‌های بی مورد را دنبال می‌کنند می‌توانند کودکانشان را نیز تحت تأثیر قرار دهند. علائمی مانند بی قراری، پرخاشگری، گریه، کاهش اشتها، اختلال خواب و ... از نشانه‌های استرس در کودکان به شمار می‌رود. با انجام چند راهکار ساده می‌توان با اضطراب در کودکان مقابله و یا از وقوع آن پیشگیری کرد.