مدیریت استرس - صفحه 2

برچسب ها - مدیریت استرس
بخش دوم/

راهكارهای مدیریت استرس در اپیدمی كرونا

در مطلب قبل ضمن تعریف بحران، به تفاوت‌های میان استرس و اضطراب پرداخته شد. در این بخش موضوع مدیریت اضطراب و راهكارهای دستیابی به این مسئله، مورد توجه قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۸۸۳۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴

چگونگی توانایی مدیریت استرس ناشی از شیوع کرونا

ترس از ویروس کرونا تا حدی که بتوان استرس را کنترل کرد منطقی است، به‌ویژه در شرایط ملتهب کنونی که مردم نگران هستند و کرونا را به‌عنوان عامل مهم تهدید حیات خود و نزدیکان می‌دانند.
کد خبر: ۳۸۸۲۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳

بخش اول/

مدیریت استرس در اپیدمی كرونا

این روزها كه بیماری كرونا در نقاط مختلف دنیا شیوع پیدا كرده است، استرس، ترس و نگرانی از مبتلا شدن به این ویروس خود تبدیل به یك معضل برای جوامع مختلف بشری شده است. در این نوشتار مطالبی چند درباره مدیریت استرس در چنین مواقعی به نقل یكی از كارشناسان ارشد روان‌پرستاری دانشگاه علوم پزشكی شیراز می‌خوانیم.
کد خبر: ۳۸۸۲۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰