به گزارش ایکنا، میانگین شاخص کیفیت هوا در 12 ساعت گذشته (با تأکید بیشتر بر روی سه ساعت آخر در شرایط جوی متغیر) برای میانگین کل ایستگا‌ه‌ها 101 تا 150 و ناسالم برای گروههای حساس است.
بر این اساس توصیه اکید شده است که افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید فعالیت‌های طولانی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند.
منظور از فعالیت طولانی هرگونه فعالیت خارج از منزل است که افراد به طور متناوب طی مدت چندین ساعت انجام می‌دهند و سبب می‌شود نفس کشیدن تا حدی سخت‌تر از حالت طبیعی صورت گیرد و منظور از فعالیت سنگین عبارت است از هرگونه فعالیت شدید خارج از منزل که سبب می‌شود نفس کشیدن به سختی صورت گیرد(برای مثال دویدن).
انتهای پیام