به گزارش ایكنا از فارس، سلیمه داستان، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت اکبرآباد در جمع سفیران سلامت زیرمجموعه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز افزود: منظور از شیوههای فرزندپروری، روشهایی است که پدر و مادر برای تربیت فرزندان خود به کار میگیرند و بیانگر نگرشهایی است که آنها نسبت به فرزندان خود دارند؛ همچنین شامل معیارها و قوانینی است که برای فرزندان خویش وضع میکنند.
وی ادامه داد: روشهای مختلف فرزندپروری بر اساس تعادل بین توجه و محبت والدین نسبت به فرزندان و همچنین بر اساس وضع محدودیتها و انتظارت آنها از نوجوانان تعیین میشود که با استفاده از تکنیکهایی میتوانید تعادل و توازن را بین دو محور انظباط و محبت برقرار کرد.
این کارشناس سلامت روان با بیان تکنیکهای مؤثر در این زمینه، گفت: اختصاص زمانی در روز برای گفتوگو با فرزندان، درک احساس فرزندان و احترام به آنان، گوش کردن فعال، سئوال کردن از فرزندان و افزایش تشویقها نسبت به انتقادها و توجه به کنجکاوی نوجوانان میتواند در بهبود فرآیند فرزندپروری مؤثر باشد.
داستان در ادامه به خانوادهها توصیه کرد روزانه دست کم ۱۵ دقیقه به کاری که فرزندتان خواسته بپردازید، هفتهای یک بار فعالیتی مشترک را با فرزندتان ترتیب دهید، از فعالیتهای فرزندتان حمایت کنید، همواره رفتار خوب را با واکنش فوری پاسخ دهید، از زمان غذا خوردن برای در میان گذاشتن کارهای روزانه استفاده کنید و مراقب زمانهای پراسترس در زندگی فرزندتان باشید.
وی، همچنین به نقش جلسات خانوادگی اشاره کرد و گفت: جلسات گردهمایی اعضای خانواده است تا درباره مسائل خانواده یا برنامههای پیش رو به همفکری بپردازند؛ این جلسات منجر به افزایش همبستگی خانواده، افزایش همکاری و کاهش اختلافات در خانواده، افزایش عشق و احترام متقابل، افزایش سازماندهی خانواده و پیشگیری از بحرانهای پیش بینی نشده میشود.
انتهای پیام