انسان‌ها در طول زندگی با فشار و استرس‌های کوچک و بزرگی مانند مراحل رشدی، بحران بلوغ، انواع بیماری‌ها، فشارهای اقتصادی،آلودگی صوتی و سایر مشکلات ناشی از زندگی شهری، از دست دادن شغل،از دست دادن عزیزان و ... سروکار دارند.این فشارها بر روی احساس رضایت و شادمانی افراد از زندگی تأثیر قابل توجهی می‌گذارد. تمامی این مسائل در قالب برنامه «چتر مشاوره» و با حضور نرگس تنکمانی و سید محمد مکی در مراکز فرهنگی، هنری منطقه 9 بررسی می‌شود.
کارگاه‌های گروهی و مشاوره‌های فردی مهارت‌های زندگی، روزهای یکشنبه از ساعت 10 در خانه فرهنگ مهرآباد، روزهای دوشنبه از ساعت 9 در کتابخانه شهید امیر کاشانی و ساعت 10:45 در فرهنگسرای کار و تعاون، روزهای سه‌شنبه از ساعت 10 در خانه فرهنگ شمشیری و روزهای چهارشنبه از ساعت 10 در خانه فرهنگ پرواز برگزار می‌شود.
شهروندان ساکن در منطقه 9 تهران می‌توانند برای حضور در این برنامه به مراکز فرهنگی، هنری منطقه 9 مراجعه و برای دریافت اطلاعات بیشتر با شماره 66688552 تماس گیرند.
انتهای پیام