صفحه نخست

فعالیت قرآنی

سیاست و اقتصاد

بین الملل

معارف

اجتماعی

فرهنگی

شعب استانی

چندرسانه ای

عکس

آذربایجان شرقی

آذربایجان غربی

اردبیل

اصفهان

البرز

ایلام

خراسان جنوبی

بوشهر

چهارمحال و بختیاری

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سمنان

خوزستان

زنجان

سیستان و بلوچستان

فارس

قزوین

قم

کردستان

کرمان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویر احمد

گلستان

گیلان

لرستان

مازندران

مرکزی

هرمزگان

همدان

یزد

صفحات داخلی

کد خبر: ۳۹۸۷۴۴۴
تاریخ انتشار : ۱۰ مرداد ۱۴۰۰ - ۱۴:۲۸

یکی از حافظان کل قرآن ضمن تأکید بر دنبال کردن برنامه‌ریزی مشخص برای دارا بودن حفظ موفق، در جدیدترین پست اینستاگرامی‌اش به 12 تکنیک اشاره کرده است.

به گزارش ایکنا، سعیده الوان، حافظ کل و مدرس دانشگاه، در جدیدترین پست خود در صفحه آکادمی حفظ قرآن به ارائه 12 تکنیک برای اینکه حافظ موفقی باشیم، اشاره کرده است که در ذیل آمده است؛

«برای اینکه یک حافظ، موفق باشد، باید برنامه‌ای را به صورت روزانه دنبال کند تا به نتیجه مطلوب برسد.

1- صبحتان را با تلاوت قرآن آغاز کنید، 2- شکرگزاری خود را بنویسید، 3- فهرست کارهای روزانه خود را اولویت‌بندی کنید، 4- حداقل دو ساعت ابتدایی روز اینترنت نداشته باشید، 5- اولین کارتان مهمترین کار روزتان باشد، 6- یک فعالیت بدنی انجام دهید، 7- حفظ جدید را اول از همه انجام دهید، 8- با یک دوست مباحثه کنید، 9- در فرصت‌های بیکاری، قرائت ترتیل گوش کنید، 10- برنامه فردای خود را هر شب بنویسید، 11- بدون اینترنت و دور از موبایل بخوابید، 12- پیش از خواب حفظ جدید را تثبیت کنید.»

یادآور می‌شود، حافظان قرآن برای مطرح کردن سؤالات خود و دریافت راهنمایی برای حفظ به صفحه آکادمی حفظ قرآن در اینستاگرام به نشانی tahfiz.ir مراجعه کنند.

انتهای پیام